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美木

ニュース【芸能】森公美子のロングブレスダイエットに関するブログに困惑する美木良介★2

1 :禿の月φ ★:2013/05/31(金) 06:51:40.36 ID:???P
大人気となっている美木良介(55才)が考案した「ロングブレスダイエット」。
2011年5月に発売された『美木良介のロングブレスダイエット』(徳間書店刊)シリーズは、
2年間で累計216万部を記録する大ヒットとなっている。

その人気を支えているのがTBS系『中居正広の金曜日のスマたちへ』だ。
番組内では複数の芸能人がロングブレスダイエットを体験。なかでも、森公美子(53才)は、
チャンレンジから8か月で体重は108.2kgから79.6kgと28.6kg減。ウエストも119cmから
88cmと大変身を遂げた。

美木が森に課したルールは、1日10分のロングブレスと暴飲暴食をせず
栄養を考えた食生活を送るというもの。番組では、森が「ありがとうございました。
感謝しています」と美木に頭を下げる様子も放映され、ロングブレスダイエットの
効果を実感するとともに、ふたりの絆の固さがうかがえた。

しかし、そんな感動的なシーンから約1か月後の5月18日、
森は自身のブログにこんなことを綴ったのだ。

<呼吸で痩せたらノーベル賞だよね…って話しになりました。
食事制限と運動ですよ!! そんなに簡単に痩せませんから、努力、努力ですよ!!>

突如、ロングブレスダイエットの効果を否定し始めたのだ。それだけには留まらず、
ロングブレス以外にも、陰では18時までに夕食を終え、炭水化物はご飯茶碗
4分の1を昼にしかとらないという食事制限、さらに毎日5~10kmのウォーキングと
腹筋100回も行っていたと明かした。(>>2以降に続きます)

ソース:NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20130530_191327.html
森公美子オフィシャルブログ
http://www.k-seven.co.jp/blog_mori/
★1が立った時間:2013/05/30(木) 07:15:28.94
前スレ:http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1369865728/

2 :禿の月φ ★:2013/05/31(金) 06:51:56.33 ID:???P
>>1からの続きです)
そして、5月18日に東京・赤坂にロングブレススタジオをオープンさせた美木についてもバッサリ!
<そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…
私入れない、むしろ、入りませんけど…>どう読んでも、美木に恩を仇で返すかのような言葉の数々なのだ。
この“告発”を、美木はどう受け止めるのか? さっそく本人を訪ねた。しかし、森のブログのことを
知らなかったようで、女性セブン記者がブログの中身を読み上げると、美木は絶句。
笑顔から一転、眉間にしわを寄せ、厳しい表情で、記者の言葉に耳を傾けていた。
そして困惑した表情を浮かべながら、こう話した。

「にわかには信じられないというか…森さんからは“美木さん、
私、いろんな人から『キレイになった』『10才以上若くなった』って言われるの。
本当にありがとう”って言っていただいていたので…。教室のことだって、
森さんは“美木さん、教室できたら、私、絶対通うね”って言われていたんです…」

そして森がテレビには映っていなかったと綴ったロングブレス以外の努力に関しては、
「森さんは“ウォーキングでやせた”と書かれていますが、それだって彼女は
ただ歩いていたわけではなく、『ロングブレスウォーキング』といって、ぼくがブレスを使った
ウォーキング法を教えたんです。

食事制限に関しても、1回のトレーニングで消費できるカロリーには
限界がありますから、しっかり食べながら、体重を落とす方法をアドバイスも
させていただきました。森さんだけじゃなく、ぼくも含め、番組スタッフも
一緒になって頑張ったからやせられたんです。じゃあ、おひとりで
30kg近いダイエットができますか? 本当に“どうして?”といった気持ちです…」
そう言って美木は悔しさをにじませた。(>>3以降に続きます)

5 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 06:55:36.24 ID:Es9ItauU0
このBBA痩せても臭そう

10 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 07:00:22.70 ID:grjV13rF0
つうか呼吸で痩せるわけがない。
それすらもわからない日本人オワタ

11 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 07:03:45.27 ID:vMIB/CaQ0
>そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…
>私入れない、むしろ、入りませんけど…
これは確実に余計だろ
モリクミって各方面怒らせるの得意だよな
デビ夫人とか

50 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 08:11:27.67 ID:FAQwwQ880
一石を投じた森を評価する

ダイエット通販て必ず「※運動と食事制限もしています」って注意書きがあるよな
だったらその詳細も書けよと

それか食事制限とか無しでどれだけ痩せたか教えろ

視聴者が知りたいのは製品(またはダイエット法)のみの純粋な効果であって
謎の食事制限(笑)謎の運動(笑)を含めたトータルの効果とか何の参考にもならん

115 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 11:15:30.69 ID:S42AEL7c0
スタイリーじゃねーわw
あの色黒の坊主メガネのインストラクター何て名前だっけ
両手を交差してピンと伸ばしたまま歩いたりするやつ

185 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 19:54:23.32 ID:oCS2s81N0
デブは正格悪い人が多い。食い物我慢できないだけに口も我慢できない。
こいつのレ・ミゼラブル目に余る。

192 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 20:49:40.61 ID:WfN8BC7P0
>>185
病気で太った人を何人も知ってる

片寄った見方しか出来ないアナタの方が性格悪いね


因みに森は嫌いです

198 :名無しさん@恐縮です:2013/05/31(金) 22:34:53.74 ID:HMhJ5Cw70
>>192
そんな極論出してくる事自体ナンセンスだわ
実際デブは歪んだ自己中多いよ

243 :名無しさん@恐縮です:2013/06/01(土) 02:10:27.02 ID:xZDX9/PF0
前に誰かが言っててその通りだと思ったが
「痩せて自信つけたデブは鬱陶しい」

270 :名無しさん@恐縮です:2013/06/01(土) 08:53:07.02 ID:MfvrD1Vv0
巨漢デブってのは、大食い、大酒、超甘党のどれかだったり、その複合体が多いな
人並みの食事を規則正しく1日3回の生活だけで巨漢は中肉くらいまで落ちる
食事制限というより普通の食事してるだけでいい

でもそれが出来ないのが巨漢デブで
モリクミなんて、ドカ食い続けたい、TVの企画でギャラ欲しい、でも痩せたいっていう
欲張りだから朝バナナにとびつくんだが、美木の企画はドカ食いも縛られて
有酸素運動もやらされたから、自分の欲望の一つを妥協した分ストレスが溜まって
そこで美木の稼いだ金額を知って爆発しただけ

美木も自分の企画で著しいリバウンドは避けたいだろうから
モリクミを使うのはリスク大きい筈だが、賭けに出たんだろうな
モリクミを使った美木がアホなんだよ
モリクミは食欲含めて欲が深くて、根気が無くて、嫉妬深い人間性なんだから
そして確実にリバウンドする

288 :名無しさん@恐縮です:2013/06/01(土) 15:05:30.45 ID:o6ZkJ+3G0!
この程度の歌唱力でオペラ歌手名乗るのやめてもらえません?
デブで声量があるってだけ。声自体は不愉快そのもの。

50過ぎた婆さんがさ、自分の長年の不摂生が原因であれだけ太ったのに、
どうしていちいち美木の教室のこととか医者のこととか
俳優やめるんでしょうかね・・とか「・・・」交じりに意味深に書くんだ???
性格の悪さが文章から滲み出てる。

ていうかこいつのブログ、食い物ばっかり。

313 :名無しさん@恐縮です:2013/06/01(土) 19:52:58.02 ID:D+/OAwO70
何で美木が批判されるの?
そもそも泣きながら「痩せたい!」って訴えてたのは森の方だろ
旦那が事故で半身不随になったから自分は先に氏ねないとか言って
いろんな人に助けられながら自分の努力も含めて結果的に痩せたんだから
普通に感謝すれば済む話なのに
どうして嫌味しか言えないのかな
いい年して恥ずかしい

327 :名無しさん@恐縮です:2013/06/01(土) 20:56:23.56 ID:ft4wHSlMO
TBSに喧嘩売ってるよな

検査は自費
個人で医者付けた
編集の魔法

331 :名無しさん@恐縮です:2013/06/01(土) 21:18:13.71 ID:8pfXawUc0
そりゃさぁ・・・・・・例えるなら

死にもの狂いで勉強して一流大学に受かったのに
「ちゃんと信心して、毎日お題目唱えていたお陰だよ
 ナンミョーホーレンゲーギョー」
とか言われているようなもんじゃない?

370 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 01:34:24.10 ID:SnkjVe7HO
デブでもこの人はいい人そう
http://file.tomodachi.game-ss.com/img297ec352zik0zj.jpeg

373 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 01:41:02.04 ID:rgaAB6hv0
>>198
デブとか以前に○○はこうだと決めつける事自体ナンセンスだし自己中心的な考え方じゃないかね。
多分お前も周りでは自分が正しいと思いこんでる自己中と思われてると思うから直した方がいいよ。

382 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 02:02:10.06 ID:Zai81fby0
でぶは性格悪いって言うけど
じゃあ伊集院光も性格悪いって事になるのか?
答えろよ

383 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 02:09:44.24 ID:21gMSQyg0
いろんなことをしてたのにそこが全部カットされて
呼吸だけで痩せたミラクル!みたいな番組作りになってて
それがヤベエと思ったんじゃないの?
教室も開くと聞いて、これは私は商売に利用されてるんだと
何かあった時に芸能人も痩せたからと利用されるかもしれないと
痩せなかった人が自分を訴える日がくるかもしれない
詐欺の片棒を担がされるのはマズイと

402 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 08:06:31.42 ID:leQmQ8v60
森クミは元々声楽家なんだから
呼吸法だけで鍛えられるようなインナーマッスルは
もともと鍛えられてた状態だったんじゃないの?

そうなるとそれ以外の努力をしないとやせないっていうのは自明だと思うけどな

404 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 08:14:49.73 ID:RscfvI7f0
5月30日の森久美子、すでにリバウンド
http://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20130530/2025072_201305300358817001369914780c.jpg

416 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 11:59:35.56 ID:4HUIrVmH0
>>331
さすがにそんな魔法のような番組にはなってなかったw

422 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 15:13:08.85 ID:vF8KPVea0
98 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2013/05/31(金) 10:16:59.35 ID:2Wyvf1cl0
>美木さん、教室できたら、私、絶対通うね”って言われていたんです

>そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…
私入れない、むしろ、入りませんけど…

森って嫌な奴だねえ

439 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 17:17:26.18 ID:EqOEGhL9O
このデブおそらく精神の病気だな

458 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 21:07:55.21 ID:uiNQGveR0
ブレスだけで痩せたって言ったら嘘になるから暴露したのか
ペニーオークションで嘘は問題になったからな
そういう意味では別に叩く気にはならんな

463 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 22:00:24.17 ID:8WQgVvmb0
>>458
それが目的なら、このくだりは余計

>そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…
>私入れない、むしろ、入りませんけど…

それに、番組でもブレスと併せてウォーキングや運動の
指導もしていることを紹介しているから、ブレスだけというのは語弊がある
そもそも、もし森が詐欺だと思っているなら、番組に出演して自ら詐欺の片棒担いだことになるけど
それに対しての自らの責任について触れていないのは無責任

というか思慮深い人なら、こんな書き方するわけないから
私怨に任せて書いただけで、何も考えてないと思う

467 :名無しさん@恐縮です:2013/06/02(日) 23:59:43.94 ID:AilsD4vI0
>>463
オンエアでも海外で暴飲暴食する森に美木が注意したらふてくされたり
美木が貴重な時間を割いて指導に来たのに美木に会いたくないとすっぽかしたり
結構、バチバチぶつかり合ってた
ほぼ間違いなく私怨でしょ

471 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 00:48:38.55 ID:2Yt1yWb3P
>>467
森が典型的なイガミっぽいおばちゃんなのは事実だろうけど
そういうのは演出されてるって理解してよ、ロングブレスと
食事制限でも短期間だからそんなに痩せてこないから
森がサボってるような絵を撮らせてそれを美木が叱咤する
っていうシナリオだよ。
演出じゃなくガチだと信じてる人いるのが驚きだけど。

502 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 13:48:26.39 ID:v+cUfXDu0
タニタ食堂とかロングブレスとか
ダイエット関連で急に出てくるやつは胡散臭さ半端ないから大嫌い

507 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 14:26:25.21 ID:2Yt1yWb3P
美木が大人の対応だったので、森のイメージがよけい悪くなった
どうしても森にインタビューしないで、美木だけにいくの?

508 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 14:28:44.17 ID:tro8KjpE0
「そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…
私入れない、むしろ、入りませんけど…」
うわあ嫌味ったらしい書き方だな
これだけで性悪なのがよくわかるわ

509 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 14:30:37.14 ID:g0tFokO80
5万らしい。高い。調子にのってる。

511 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 14:33:30.51 ID:FtDZXpdK0
>>509
要するに森があれだけ痩せたのを見てロングブレスだけで痩せると勘違いした奴がいるからだろ
高い金払って効果なかったら森にまで火の粉がかかってくるから、それを事前に阻止したかったんだろうな
まあやり方はあれだがww

516 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 14:40:45.69 ID:vmMgLMrx0
コレ関係のスレみてると森叩きをするのが結構いるけど
そもそも前提としてロングブレス怪しい、ってのが自分の考えだから
森がブログで暴露したの見て、森が性悪以前に詐欺が詐欺だとわかってよかったじゃんが先にくんだけど。
バカみたいじゃん。ひょっとこみたいな顔して長く呼吸をするとかさ。効くわけねえだろあんなもん。

529 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 15:04:52.37 ID:/+WJVt2X0
ミヤネがひたすら森を擁護していたな
ブログの文に悪いなんか少しも感じられないって、お前どう読めばそんな風に思うんだよ
悪意の塊みたいな文じゃないか

541 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 15:27:57.60 ID:99Jne5cP0
>>516
そもそも美木本人がロングブレスはあくまで補助で、これだけで痩せるなんて言ってない

お前みたいに人の話ちゃんと聞いてない奴が森と一緒になってズレたこと言ってるんだよ

544 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 15:37:24.67 ID:dlUFecpSO
ロングブレスは怪しいってのはそういうことだろ
この発言に関して森に擁護するポイントなんかねぇよ
怪しいダイエットの告発がしたいなら
てめーが簡単に痩せてリバウンドしないって煽った朝バナナにも触れろってんだよw
しれっとリバウンドしやがってw

547 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 15:41:24.91 ID:2Yt1yWb3P
でもさ、美木が教室始めたなんて話、森がブログでかいて
騒ぎにならなければみんな知らなかったでしょ?
もしかしてもしかするとだよ・・・二人組んで炎上商法?
もう書籍で稼いだから、いちかばちかで

548 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 15:45:25.04 ID:1NPhV3qg0
>>507
ミヤネ見てたら、そもそも美木が「もっと綺麗に痩せると思ったのに」と先に森に言ったからとわかって
どっちもどっち性格悪いなという書き込みが一気に増えてたよ

553 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 15:56:47.99 ID:Gdt+aNAc0
「呼吸で痩せる」とかいう詐欺を指摘するのは
何も悪いことではないな
むしろ詐欺と分かってて黙ってる方が悪質

森の性格云々とは関係なく
悪質な詐欺に引っかかる被害の拡大を防いでいる

ここでよく書かれてる
「一緒に仕事したんだから詐欺も黙認すべき」
という考え方が理解できない

555 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 16:01:30.27 ID:INoCoGnT0
あの体で腹筋100回か
すごいな

565 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 16:33:12.56 ID:BVKbxZdR0
金スマ見たけどウォーキングしてるのちゃんと放送されてたよ
それ見て痩せたのはロングブレスよりこっちのおかげなんだろうなって思った
そんなブログで嫌味言わなくてもロングブレスだけの効果じゃないってみんな解ってたと思うけどな

569 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 16:51:44.45 ID:XUqa47ls0
>>565
誰もロングブレスだけで痩せたんだろうなってあの番組で思わないよなw

576 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 18:39:32.76 ID:gPjPe6rz0
必死で痩せたのは自分で、儲かってるのが美木って構図は、普通、許せんわなw
食事制限と運動がメインだったのは事実じゃないの?
番組的に森久美のお涙ちょうだい人生とロングブレスを絡ませたかっただけだとw

577 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 18:41:51.19 ID:0b+0j5vO0
痩せさせてもらって金まで欲しいってか?
そもそも、この企画がなきゃ自分で食事制限や運動しようと
思うこともなく、さらにデブってだけだろ。

579 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 18:44:30.76 ID:cINCimUH0
思うんだけど、腹に力入れる腹式呼吸って
この人歌うたう時にずっとそういうことやってんじゃないの?
エセ声楽みたいな感じでもね

584 :名無しさん@恐縮です:2013/06/03(月) 19:00:31.48 ID:2mLGwPlrO
美木は「痩せても醜い身体のまま、ロングブレスダイエットは失敗だった」って森を小馬鹿にしたんでしょ?
この人の本読んでる人なんて万年ダイエットの糞デブか老いに逆らいたい美魔女(笑)ババアばっかりだろうに、この発言は無いわ。
嘘でも客を誉められないならダイエット詐欺には向いてないよ。


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ニュース【芸能】「呼吸で痩せたらノーベル賞」「一般人会員は編集の魔法は使えない」“ロングブレスダイエット”で成功したはずの森公美子が痛烈批判

1 :禿の月φ ★:2013/05/25(土) 15:37:53.36 ID:???P
タレントの森公美子(53)のブログが、注目を集めている。
森といえば最近“ロングブレスダイエット”で、20キロを超える
減量に成功したことで大きな話題となった。

しかし先日更新された彼女のブログでは、このダイエット方法に関して
「呼吸で痩せたらノーベル賞だ」と、批判ともとれるような発言をしているのだ。

5月18日の『森公美子オフィシャルブログ』で、“ロングブレスダイエット”に対して
彼女は痛烈な批判を展開している。

俳優の美木良介(55)が考案した“ロングブレスダイエット”。
持病の腰痛を改善するため、自ら編み出したインナーマッスルを鍛える呼吸法が、
体重減少にも効果をもたらせたとされている。人気テレビ番組で取り上げられたこともあり、
“ロングブレスダイエット”の人気はうなぎのぼりだ。

だが森のブログでは、同じく“ロングブレスダイエット”で痩せたとされている
評論家の勝間和代(44)と、「呼吸で痩せたらノーベル賞だよね」と話をしたと
綴られているのだ。(>>2以降に続きます)

ソース:Techinsight Japan
http://japan.techinsight.jp/2013/05/morikumiko_blog_miki1305251058.html
森公美子オフィシャルブログ
http://www.k-seven.co.jp/blog_mori/

2 :禿の月φ ★:2013/05/25(土) 15:38:13.50 ID:???P
>>1からの続きです)
今月、東京・赤坂にオープンしたロングブレススタジオについても、
森は厳しい意見を述べている。料金が高い、そして「50分って何やるの?」と
言いたい放題である。ここまで批判する理由はどこにあるのだろうか。

どうやら「一般人会員は編集の魔法は使えない」という言葉に、
彼女の言いたいことが込められているようだ。

番組では、“ロングブレスダイエット”の呼吸法を中心に放送されていた。
しかし森は、ダイエットは「食事制限と運動ですよ!」と強調する。
このことから呼吸だけでなく、並行して相当な運動と食事制限が行われたと
予測できるのではないか。加えてこのダイエットに挑戦している期間、
森は自費で医師の指導を受けたことを明かしている。

森も仕事として“ロングブレスダイエット”の企画を引き受けた立場上、
具体的な批判は避けているようだ。しかし今度は、“体に良いダイエット”に
挑戦すると記している。その詳細はブログで報告するもようだ。(了)
(TechinsightJapan編集部 みやび)

35 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:45:49.57 ID:ZtdxWLvn0
そんなに簡単に痩せれたら苦労はしない。

俺の問題はスポーツでデカくなった胃をどうするかだ。
社会人になって運動しなくなったのに食欲が衰えない(;_;)

更にビールの味を覚えて益々、デブまっしぐら(´・ω・`)

どーしたら良いの?

48 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:48:22.38 ID:I+woF0CH0
これでしょ?

167 :無記無記名:2013/03/03(日) 19:14:56.01 ID:ETqm4Yaw
金スマの森公美子さんの放送見ると
ロングブレスだけでやせたみたいに見える。
でも本当はロングブレス以外にも、もの凄い努力してみたいだよ
(ソースは徹子の部屋だって)。
朝1時間ロングブレスウォーキング
夜1時間ロングブレスウォーキング
夜6時以降は絶対に食べてはダメ
その他にも運動

とても過酷。
だから美木さんに会うと心が折れるって言ってたんだな。
このことをちゃんと放送しないのは変だと思う。

55 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:49:21.87 ID:rDzv3R3t0
>夜6時以降は絶対に食べてはダメ

これだけで効果ありそう

57 :発毛たけし ◆3iIhD.WxqI :2013/05/25(土) 15:49:47.95 ID:r5C0ZzMy0
痩せたいなら



公営プールで歩くか 泳げ



それだけですぐに痩せる


これが一番簡単な痩せ方

59 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:50:24.29 ID:DFtoxprJ0
バナナダイエットは嘘ということも教えてくれたよね

67 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:51:13.15 ID:emRHXXT50
腹筋使って呼吸するんだから普通に痩せると思うんだけど
ヨガの呼吸と同じでしょ?

98 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:55:26.04 ID:E/d1jYpZO
>>67
腹筋沢山しても痩せるわけではないだろ
むしろ贅肉が筋肉になって体重は増える
体脂肪率は下がって痩せやすい体質になったりするのかもしれないが

108 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:56:46.44 ID:dCOV8KqCi
バナナダイエットとか
信じていた馬鹿いたの?w

109 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:57:03.27 ID:Uu7EI2Nm0
http://stat.ameba.jp/user_images/20110228/18/syupitt/28/47/j/t02200302_0300041211080993369.jpg

119 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:58:14.79 ID:o8ZFulb+0
あまり痩せすぎると、脂肪が極端に少なく病気などへの耐性が低くなるようになる。

122 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 15:58:41.97 ID:3u2RXVOn0
>>108
おれは実際やって痩せたけどねw

142 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:01:44.86 ID:l8km98oz0
森三中の大島もそうだけど番組の企画で痩せたって
その後元の生活に戻るからリバウンドすんだよね
芸人使ったバラエティーなんてひな壇か食べ歩きばっかり
また別のダイエット企画に呼ばれた時に痩せればいいから
自力では痩せなくていいしw

148 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:02:59.50 ID:o8ZFulb+0
>>142
ピンクの電話の片割れがそうだな。

172 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:05:42.20 ID:2U/Znfce0
呼吸といえば、金管楽器やればいいよw

182 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:06:41.16 ID:ngjE/alv0
本買おうと思ってたのにorz
どうしよう、お前らの中で試したデブいる?

192 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:08:28.62 ID:2U/Znfce0
>>182
試してないけど、ブラスバンドやってたときは痩せてたw

200 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:09:13.20 ID:ngjE/alv0
夜は白米食べない。
昼はコンビニ弁当。
朝は時間ないから食べれない。

ドンドン太る、昼飯抜くと死ぬんじゃないかと思う。どうしたらいいの。

201 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:10:25.00 ID:bX7L7YDV0
>>172
声楽家は身体そのものが楽器なんだけどねw

202 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:10:38.90 ID:Aw1t1vRa0
>>200
お前無意識に何か食ってるんじゃないか?

211 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:13:03.39 ID:blAI6I0l0
>>202
逆だろ

ほとんど一日一食状態だから、本能的にカロリーを溜めこむように
身体が変化してるんだと思う

227 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:14:53.95 ID:3UCta/DbO
朝NHKでやってるラジオ体操始めた。
2週間になるけど体重は減ってないが、体操終わっても息切れしなくなったし、筋力が付いたと実感。
ラジオ体操を真面目に一生懸命やると以外にキツいよ。

234 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:16:31.77 ID:Aw1t1vRa0
>>211
体質が変わろうが、溜め込もうが、一食分のエネルギーしか摂取してないのに
痩せないはずがないだろ。
>>200の身体は虚無からエネルギーを抽出してしまう特異体質なのか?

268 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:22:01.83 ID:VbpN34Cx0
痩せた森公美子って誰が得するんだよ

281 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:25:00.36 ID:NzwL22nkO
なんで女って流行り廃りを繰り返すダイエット方法に頼るのかね

283 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:25:50.26 ID:HoXLbq/R0
>>268
モリクミは痩せれば絶対に美人だってずっと言われ続けてたから
みんな痩せたモリクミを見たいと思ってたはず

そういう意味では世間一般の需要はあっただろ

313 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:34:22.93 ID:E0temUZ10
意外と筋トレって書き込みがないのな
一番のダイエットは筋トレだよ

323 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:38:02.84 ID:ystzWdTY0
現代文明ではウエイト⇒有酸素+食事制限or食事改善がベストって
決定してるのに何でこう余計な事をやりたがるんだろう

食事制限といっても夜の炭水化物を節制するだけである程度好きなものは
食えるし何も難しいことはないのに、ことこの分野においての日本人はクソバカだな
踊らされやすいというかなんと言うか

343 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:42:14.25 ID:99pb9kTiO
>>109
えっこれまさか美木良介?
こんなしわしわのおじいちゃんになったの?
貧相だ

345 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:43:31.15 ID:blAI6I0l0
>>343
これでまだ55歳なんだぜ

358 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:46:45.87 ID:ystzWdTY0
>>313
長期的な視野で美しいからだを作るためにはウエイト必須だけど
ダイエットの定義が痩せることだとすれば、一番は有酸素運動と食事改善かと

ウエイトで筋肉を1kg増やしても驚くほど少ししか代謝カロリー変わらない
そして女が筋肉で1kg増やすのはかなり難易度が高い
女におけるウエイトの意義ってのは体にメリハリを作る事が第一

373 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:50:49.21 ID:Ui3/dzlO0
>>358
有酸素の前に筋トレすると脂肪が燃えやすくなるらしい

380 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:52:54.22 ID:2Hm5K2dS0
美木良介の身体を見ると気持ち悪くなるのは私だけでしょうか。
見るからにシワクチャで肌につや無く、やたら腹筋だけ目立つ。
どう見ても55歳の身体で無く70歳位のジムオタクの人に見えて
しまうのは私だけでしょうか。出来れば見たく無いのは私だけで
しょうか。

381 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:53:13.29 ID:3/BJ9oqx0
運動の代わりがロングブレスなだけだろ
気づかないやつがアホなだけで普通の人は知ってる

383 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:54:01.08 ID:pfYmbSK90
痩せるブレスレットすれば簡単だろ
おまえら貧乏には手が出ないけどな

394 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:58:17.99 ID:Z0npg4TP0
前に違うダイエットで松村が言ってたけど何やっても必ずリバウンドはつきものだって
それが解ってるから痩せた状態をキープする努力をするようになるって
運動して筋肉を付けるのが一番って言ってた

395 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:58:48.01 ID:2U/Znfce0
もう性格が変わらないとやせないだろうな、
こういう病的に太ってる人ってストレス解消法が全部食べることなんだと思うよ。
他の趣味を見つけるしかないw

399 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 16:59:52.22 ID:WN+igIVB0
ホリエモン
『あ?ダイエット?していないけど?
え?普通に食べていたけど?
あの場所で暮らしていたら何だか痩せちゃった・・・』

409 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:02:58.95 ID:4n4G22x80
やせはしなかったけど、腰痛は治まった

410 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:02:59.49 ID:fNP/8N09O
痩せるのは水泳とカロリー制限が一番
20キロ痩せた俺が証人

411 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:03:03.17 ID:cfeDajId0
そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…私入れない、

森公美子が払えないっていくらだよ

419 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:06:20.80 ID:8+5wTX7R0
>>411
登録料5万2500円、1レッスンを受けるごとに5250円の受講料。

だから丸一ヶ月通うだけで21万円w

423 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:07:11.06 ID:hLFsXAC70
>>55
ネットのMSNか何かの読み物で、
栄養学か何かの先生がダイエット関連の連載してるのを読んだんだけど
要は取り入れる総カロリーが1日に消費したカロリーを上回らなければやせるのであって
食べる時間は関係ないって言ってたんだけど、
自分、仕事の関係でかなり不規則でさ、
夜中の12時とかにたべると、やっぱり太るんだよね。
一応ものを食べたら6時間は寝ないようにはしてるんだけど。
で、1食か2食を置き換えダイエットで補ってるから、総カロリーも問題ないはずなんだけどね。
寝る寝ないにかかわらず、食べる時間帯って絶対関係あると思う。

436 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:11:56.29 ID:HoXLbq/R0
>>409
そう言われると別に痩せはしなくとも
デブの腰痛が治まるだけでも価値があるな

440 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:15:26.31 ID:CpzF/1E00
うちの姉ちゃんが毎月2キロずつ12キロダイエットしたとき
食事指導の先生つけてたんだけど、
カロリーを減らすときに栄養が偏ると体がずっとその足りない栄養素を
欲するから飢餓感が大きくなるっていわれたつってたよ
砂糖と合成甘味料でよく言われる、合成甘味料をいくら摂取しても
脳が納得せずに要求し続けるからジュースとか大量に飲んでしまうケースが多いっての

448 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:21:57.88 ID:eRLVU4zz0
ダイエットなんて何が楽しいんだろうか。
年齢にあった食生活、大事なのは健康的な食生活を送ることだろう。
過剰な食事制限や運動なんて体にいいわけがない。

そもそもモデルでもないのに劇的に痩せて何の意味があるのだろうか。
体に良い食事をしていればガリガリにもデブデブにもならない。

456 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:25:53.55 ID:ZnUf5Rjo0
>>448
痩せるのだけがダイエットじゃないんやで
健康な身体になるのなら、太るのもダイエットなんやで

460 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:28:42.29 ID:jUB1l82+0
どんな運動でもやらないよりやるほうがカロリー消費するに決まってるじゃん
それよりもカロリーをとらなきゃ痩せる

散歩や睡眠でもやらないよりやったほうが痩せる
っていうか生きてるだけでカロリーは消費する

ロングブレスでもやらないよりはやったほうが痩せる
それを批判するのは不思議だ

まぁ森はあいぽんを激しく批判してたけど矛先をいきなり収めたから、また何か狙ってるものがあるんだろう

474 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:35:35.50 ID:8A8zFyAf0
色んな体質の人がいるんだから、色々な方法があっていい

俺はガリガリだからダイエットしてる人はバカにしてるけど
簡単に太る方法を教えてくれ

475 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:35:43.57 ID:HeYJNSSl0
ただのダイエット企画だと思ってたら
ボッタクリスクールの広告塔にされてたからキレてるのか

483 :うほ:2013/05/25(土) 17:44:17.10 ID:Ow4QtSmG0
ぶっちゃけ痩せたいなら1日走り回る仕事すれば100%痩せる
夏場にピッキングのバイトしたら3ヶ月で7キロ痩せたわ

484 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:45:34.59 ID:AINPr16K0
2013年の今も、超大金持ちのハリウッドスターやスーパーモデルですら日々食事を制限してジムで必死に汗を流してる。
これが「理想の体型を手に入れるための魔法なんて存在しない」ということの何よりの証明だ。

488 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:48:21.77 ID:v4/yfjSm0
ロングブレスはピラティスの二番煎じ

490 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:49:29.38 ID:8+5wTX7R0
まあ、簡単に痩せられると思ってる連中のハシゴ外しただけでGJだよね。

>>484
ほんとその通りなんだけど楽痩せに飛びつく連中ってそういう正論言うと切れるんだよなw
『いや、そんなはずない!絶対楽痩せ出来るはず!』みたいに。

492 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:49:51.31 ID:VMRo/74E0
美木良介は筋トレも絶対やってるよね。ロングブレスで腕の筋肉鍛えられるわけないw

499 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:53:11.58 ID:C0FvhCSk0
けっこう呼吸だけでも痩せる

503 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:55:54.95 ID:IXxXL5Vx0
呼吸で本当に痩せるのしらんのか
COPDになったら痩せてくぞ

508 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:56:53.29 ID:zChs+/aU0
普通に食事を制限(時間と量)して、適度な運動(歩く・走る・自転車など)するだけで金使わずに痩せれるのに、女って何でこれが出来ないかね?
てかこれ以外で痩せるのは手術とか危険な薬とかしかないよ。
食事制限と適度な運動を根気強く続けるだけが女には出来ない。
それが出来ないなら痩せるのを諦めろ。
詐欺みたいなダイエット術・本に金かけるのは、ヤクザへ資金提供してるみたいなもんで、社会悪だからやめろ!

510 :名無しさん@恐縮です:2013/05/25(土) 17:57:27.46 ID:ZsPxw5ea0
ダイエットにきくとかどうでもいいんだけど
腰痛に効果あるのはマジ?<呼吸


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