1 : ◆SCHearTCPU @胸のときめきφ ★:2012/01/11(水) 21:18:40.69 ID:???0 ?PLT(12556)
禁煙を容易に行うためのニコチン置換療法で使用するニコチンガムや
ニコチンパッチ、ニコチンスプレーは、長期的に見て、独自に禁煙を試みる場合と
同程度の効果しかないとする論文が、9日の英専門誌「Tobacco Control」に掲載された。

米ハーバード公衆衛生大学院(Harvard University School of Public Health)の
研究チームは、最近タバコをやめたマサチューセッツ(Massachusetts)州の
成人787人を対象に、2001~02年、03~04年、05~06年の3回にわたって禁煙状況を追跡調査した。
その結果、禁煙失敗率は、ニコチン置換療法(NRT)を受けた人では全体の約3分の1で、
NRTを受けなかった場合とほぼ同じであることが分かった。

また、ヘビースモーカーでは、専門医の補助なしにNRTを受けた場合の禁煙失敗率が、
NRTを受けなかった場合の2倍であることも明らかになった。この理由について論文は、
「ヘビースモーカーはNRTを魔法の薬のようなものだと考えがちだ。そうではなかったと
気付いた時には、禁煙をサポートしてくれるものが周りにおらず、結局失敗に終わってしまう」と
説明する。

研究では、8週間というNRTの推奨期間を守っている人がごく少数であることも分かった。
大多数の人は、8週間未満でNRTを終えていた。

*+*+ AFPBB News +*+*
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2849935/8277604

9 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 21:21:33.91 ID:ezJsdUM+0
ニコレットで禁煙できたよ。
>>1なに言ってんのこいつ?

12 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 21:22:26.02 ID:pi4Cu2xf0
ニコチンガムで禁煙成功したけどなぁ
禁煙6年目


26 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 21:24:59.04 ID:mzo+LL7+0
禁煙外来ってどうなのさ?
あれってパッチか錠剤のどちらかだろ?

34 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 21:29:45.01 ID:M79VfGc90
タバコやめれない人は自己管理力が低い

38 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 21:31:11.65 ID:khhbmk57O
吸ってた時間何すればいいの?になる
忙しいときは平気なんだけど

68 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 21:44:12.71 ID:ANhtnHoY0
コカインパッチや覚醒剤ガムとかは無いのか?


127 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 23:15:43.12 ID:AWzPHDxn0
禁煙パイポでタバコをやめられたけど禁煙パイポがやめられなくなった

136 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 23:32:18.25 ID:stRX3I7B0
>>127
おれも昔、禁煙パイポで挑戦したときは禁煙パイポもタバコも止められなくて
タバコ代+禁煙パイポの出費が半年くらい続いた。
おまけに禁煙パイポの吸い口を噛み潰す癖がついて困った。
その後、エアータバコとミンティアでタバコも禁煙パイポも止めることができた。

138 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 23:32:38.43 ID:1G7xDsL70
負けないこと、投げ出さないこと、逃げ出さないこと、信じ抜くこと
それが一番大事なんだよ

142 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 23:37:06.74 ID:hIPxlllD0
元ヘビースモーカーですが、ひとりでニコレット使って禁煙成功したぞ。
強い意志は必要だったけど。

144 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/01/11(水) 23:40:11.09 ID:EttSvNLD0
一日80本吸う俺に氏ねってか?あ?

だいたい身体に悪くて中毒になるようなもん売ってるんじゃねえよ(-_-#)

148 :名無しさん@12周年:2012/01/11(水) 23:44:11.15 ID:yzMc/Dpd0
ただし、非喫煙者が使うと眠気覚まし効果
絶大。試してみろ。

161 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 00:19:00.93 ID:CF4NGfvQ0
チャンピックスを出してくれる禁煙外来行ったら多くの場合
2万円程度でタバコ止められるよ。
今のタバコの価格からしたらだいたい1~2か月分で済む
んだから安い物だろ。

163 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 00:23:46.14 ID:/NoMflMu0
>>161
ただし強い副作用が出る人も結構多いみたいね。試してみるだけの価値はあると思うけど。

181 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 01:52:49.74 ID:PejbSEs60
俺はニコチンガムで成功したぞ
成功した後はさっさとジョギングや筋トレ始めたら吸えない身体になれる

182 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 01:53:50.82 ID:lT/QnnhW0
ニコチンに頼った禁煙ってのは禁煙に成功してるとはちょっと違うよ。
ニコチン依存があるかぎり喫煙再発の可能性はいつまでも付きまとう

183 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 01:55:07.96 ID:xlEy34QE0
>>181
ニコチンガムかみながらタバコ吸ってた俺に賠償するニダ

185 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 02:04:02.82 ID:w5W7Wv+n0
>>182
それでいいと思っている。
一年に一回タバコを吸う感覚が懐かしくなり
パチ○コ屋行って一箱程度吸うが、
吸う習慣になってないので自分の部屋でまで吸おうとは思わない。
ハレの日だけ肉を食うのタバコ版で習慣にはならない。
一かゼロでもうタバコ吸えないと思うとやめられない人間もいる。
吸う習慣を無くす、ニコチンを減らす事が一番大事。

188 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 02:32:39.84 ID:/SP7B18I0
パッチ使って禁煙成功して1年45ヶ月が経った。
他人が美味しそうにタバコ吸ってるの見てるとまだ吸いたくなるんだ。
どのくらいで完全に頭から離れるかな?それとも一生?
ちなみに喫煙年数20年弱程です。

189 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 02:34:30.65 ID:qNmNAIP30
煙草が、なぜ、ここまで悪者にされたのか、
裏を感じるなあ。

190 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 02:34:59.84 ID:xlEy34QE0
>>188
俺と同じくらいだな。
タバコから開放されている自分を想像できないだろ?、あってる?

ちなみに、このスレ見ながらタバコ吸ってる奴手を上げろ

ノシ

193 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 02:39:07.57 ID:wwwwn1EO0
やっぱり、あの、煙が肺にキュウッと染みわたる感覚が、
懐かしいねえ。

205 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 03:46:35.10 ID:y7T9X/oK0
>>188
喫煙歴30年以上だが、タバコやめて4年になる。
あれだけ好きだったタバコだが、
今じゃタバコの煙や臭いで具合が悪くなるから不思議だ。

215 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 03:58:48.13 ID:hnfnpSlxO
つまりあのクッソ高いガムはインチキだったのかw

219 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 04:02:59.60 ID:O7aflXgc0
異常にタバコの煙を嫌がる人ってだいたい元喫煙者なのか?
吸ったことがない身としては、そんなに気にならないけどなw

231 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 06:05:05.33 ID:lQkIfrgo0
高いと思いつつ禁煙ガム買ったが使わずに禁煙できた 自分は禁煙本が予想外に役に立った

236 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 06:26:29.38 ID:0r3lM7mE0
いきなり摂取をやめると危険とかいうわけでもないのに
未練たらたら中毒物質を補充しながらの禁煙なんて苦しむ期間が長くなるだけ
むしろこの方法で禁煙を成功させる人は凄いと思う

ただ我慢してニコチンも習慣も忘れ去るのが一番簡単
一日だけでも完全にニコチンを絶つと頭は冴えるわ身体は軽くなるわで
禁断症状なんて屁でもなくなる
ソースは俺

244 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 06:37:20.40 ID:63lvOdS90
チャンピックスが品切れしまくってる時期で結局使わんかったけどあれどうなの?
医者が副作用もあるしパッチでいいぞとか言ってたけど

258 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 07:00:09.61 ID:Xylhe3ga0
金が無いのでタバコが買えず自然とやめれました(´・ω・`)今いくらすんの?タバコ

259 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 07:02:30.09 ID:S9zZTtX00
>>258
400円 ピースから20本1000円のタバコが出るようだ

261 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 07:04:02.53 ID:0MZipjWc0

    医者へ行けよ。確実に禁煙できる素晴らしい薬が
    ある。どんなヘビメタもやめられる。

     しかし、この薬でも・・・・一年後に半数以上が
     煙草のみに復帰してしまう。

            なぜか????????

  それは、薬にはニコチンに頼らなくてもよくなる効果はあるが、
  「ニコチンの快楽の記憶」までは消せない。当たり前の話だが。

  よって、ニコチンの快楽が忘れられずに、また吸ってしまう。
  あれだな、セクロスできなくなっても、セクロスの快楽が忘れ
  られず、バイアグラとかで現役復帰したくなるようなもんだ。

273 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 07:18:04.92 ID:PCtSufjU0
臭い煙を吐かなくなっただけ周囲はありがたい

286 :熊襲:2012/01/12(木) 09:41:10.49 ID:sgS7RNL40
私もチャンピックスでタバコをやめました。ビュルガー病になってしまい、足をとるかタバコを取るかの選択を迫られた。迷わずタバコを捨てて足を取った。

296 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 09:51:33.10 ID:gHlEQe9C0
死ぬまで吸い続けると言ってた親父が急性大動脈乖離でぶっ倒れて
一週間ほど意識がない状態を経てタバコを辞めてた

305 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 10:05:39.39 ID:vE7w1IOG0
>>296
大動脈乖離はものスゴーーく痛いんだよ。
俺もそうだったけど、あれを味わったらすぐ止めるよ

307 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 10:11:02.30 ID:AyHMyuVHO
ニコチン含んだ電子タバコはどうなのよ…



319 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 10:26:00.59 ID:maclV90e0
石原軍団がTVで宣伝しているファイザー製薬の禁煙薬、マジで凄いわw
ヘビースモーカーだった俺が禁煙できたのは、この薬のおかげ。
ただし、車を運転する場合は、絶対飲むな。夜、寝る前に飲むとかしないと眠くなる。

320 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 10:30:57.35 ID:tg/vduB30
>>319
それは医者に掛かった、ってことだろ?

321 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 10:53:06.52 ID:qBRswoN/0
>>320
そうそう

322 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 11:09:49.45 ID:tg/vduB30
>>321
このスレの趣旨は、自己流だと失敗が多い、みたいなもんだろ。

うちのも医者に掛かってくれたらなー。

327 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 11:56:10.56 ID:qBRswoN/0
>>322
俺は禁煙治療は2回目。2回目はファイザー製薬の禁煙薬で成功した。
1回目は数年前で、まだ、ファイザー製薬の禁煙薬は開発されておらず、
医者からニコチンパッチやニコチンガムを処方されたが、禁煙に失敗してた。

328 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 12:10:22.23 ID:tg/vduB30
>>327
そっか。
今度禁煙言い出したら、すすめるのも考えてみるわ。

333 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 12:54:03.23 ID:nbDpem1D0
>>1
>Tobacco
へータバコって世界で通ずる日本語なんだね。

337 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 13:00:12.78 ID:FueMeS7C0
40本/日ぐらい吸ってたけど、キャンディーとかスルメとか、
唾液出るモンばっかくわえてたら、1カ月でやめられたぞ。
たぶん1本でも吸っちゃったら、それで諦めてただろうな。

まあ、うまく禁煙できない人は、
「ここで吸ったら俺は朝鮮人以下だ」って思って我慢してみなよ。
案外イケるかもよ。

356 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 15:07:12.17 ID:sR7mSV0j0
そもそもタバコのニコチンって本当に依存性があるの?
単に習慣になってて気分的にやめられないだけじゃないの?

360 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 15:25:24.58 ID:MwO8+usm0
>>356
何事も体験せずに机上で語るのって良くないべ?
とりあえず、1週間吸ってみようぜ。

378 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 16:10:58.51 ID:/vl+8A//0
でもこういう統計的な論文ですべて信じてしまうのもどうかと思うけど。
自分の知り合いはこれで辞めたし、父もこれでやめた。
役に立たないとかはないと思うけど。

386 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 16:20:45.09 ID:OSPXKbwP0
だいたい吸い始めなけりゃいいじゃん
馬鹿じゃねえのお前ら

387 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 16:20:57.58 ID:D2iNFtZe0
これでやめたって人をあざ笑いましょう
すぐに騙されて行動するような馬鹿です

389 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 16:24:31.82 ID:MqHDduNl0
禁煙外来でもらえる薬がかなり効果あるとよく聞くんだが実際どうなんだ?

401 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 16:39:57.61 ID:sXwWR+BZ0
依存性というが、おれはタバコ吸ってた頃も、例えば夜中にタバコが
吸いたくて飛び起きたり眠れなくなったり、社会生活が送れなくなったり
した経験なんて無かったがなあ。
薬物依存ってそんなもんか?

409 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 17:15:36.42 ID:poesTyqO0
麻薬中毒者の治療に麻薬薄めて使ってるようなもんだろ?

417 :名無しさん@12周年:2012/01/12(木) 22:19:05.45 ID:CF4NGfvQ0
シュボッ! スパッ、、フーーーッ・・・  ウマ~~~!!!

419 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 00:10:07.95 ID:NaeI4/plO
俺の周りで禁煙に成功した奴って、
どいつもこいつも10キロ近く、
その後に肥え太ってるんだが、
あれはなんで?

421 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 00:31:38.14 ID:kwwQ2OP10
チャンピックスで禁煙したと後輩に話したら
「韓国の薬ですか?」と訊かれた


436 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 04:35:14.17 ID:nOpj9OP10
節煙で徐々に本数を減らしていけば禁煙が楽になるのに
急激に止めるのではなくゆっくりニコチンが足りないのを体に慣れさせるのがいい

447 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 06:10:32.88 ID:FFTW7Swh0
喫煙は金持ちのステータスだったんだから、そこに回帰すればいいだけ。
1本1万円くらいにすればどれだけ禁断症状があろうが庶民はやめられる。

450 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 06:19:35.40 ID:REoYbbVR0
軽々に禁煙できたとかいう人いるけど、元々まともにタバコすってないんだと思う。
低タールだったり半分ふかしてるとか、吸い方が半端だとか実は体質的に合ってなかったとか。
でなければ不可能だよ禁煙なんて。

457 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 09:52:05.85 ID:X4zrpAcl0
俺もニコレットで禁煙したよ。
でも一緒に禁煙はじめた同僚は、禁煙失敗の上、ニコレットも常習化したよ。
タバコを吸えない場所ではいつも噛んでる。

465 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 10:27:23.68 ID:fPo/LhMz0
電子タバコのスパスパってやつが効くよ
あれで禁煙に成功した
ただアレってあまりにも出来が良くて白い煙まで出るから
フツーにタバコ吸ってると勘違いされやすいのが玉にキズだった

466 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 10:42:26.25 ID:leuHdD/IO
何回も禁煙失敗してた俺もニコレットで簡単に禁煙成功したんだけどな。
禁煙よりもパチ○コをやめる方が遥かに大変だったわ。
パチ○コは依存度や周囲への悪影響考えると
麻薬と同じくらい害悪だと思う。


473 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 13:30:21.63 ID:4mmCo8u00
二日で五箱吸ってたけど、一度止めると決めてから
根性で止められたけどな~

もう、空気吸ってても胸が苦しくて、手が震えるほど辛かったけど…


476 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 13:55:19.16 ID:7qkfhhsB0
ニコチン依存症にニコチン含んだガムやパッチが効くかよ
そんなのわかりきったことじゃねえか
だからチャンピックスがあるんだよ、わかったか素人ども

479 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 14:45:34.63 ID:i1U9YTMj0
一時期禁煙しようとニコレット買ったことあったけど
使ってもタバコの代替えの満足感は得られないし、口の中で長時間同じ位置に
してると駄目とかあったし結局1箱使いきる前に普通にタバコ吸いに戻った

それから数年後自力でやめたけど、半年位は「吸っちゃった、あーあこれで禁煙失敗か…」
って夢をよく見たよw
1日2.5~3箱のヘビースモーカーだったけど止めたらそれだけの金額が浮くはずなのに
何故かお金は貯まらない、、、

482 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 15:27:15.46 ID:H+e1pAEW0
プラシーボでも効果は効果だから
それでやめられるなら何ら問題茄子

483 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 16:20:49.46 ID:fclfcppC0
止めたら、毎月12000円小遣いが増えると考えると止められた。

487 :名無しさん@12周年:2012/01/13(金) 21:38:47.51 ID:9Ui0P7Wy0
喫煙暦25年の55才男です。禁煙して1年半経ったが、今でもタバコが吸いたい・・
ニコチン・パットは今でも時々腹に貼ります。気休め程度かもしれませんが、
無いよりはマシかと思う。。

493 :名無しさん@12周年:2012/01/14(土) 03:12:18.97 ID:Q9H5TDX80
そうなんだ。
禁煙成功者だけど、ニコチンパッチは「離脱症状を和らげる」心理的な効果はあったと思う。


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