1 :THE FURYφ ★:2012/08/24(金) 12:06:03.36 ID:???0
2004年の夏以来、8年ぶりの4強となった東海大甲府(山梨)。この躍進の裏にはずっと行わなかった
“地獄のキャンプ”の復活と“暴飲暴食トレ”があった。

しばらく甲子園から遠ざかっていたことで村中監督は8年ぶりにキャンプを再開。昨年12月下旬、
静岡・三保で4泊5日で行われた。このキャンプは12月初旬からスタートしていた”食べ込み”の
集大成でもあった。

「朝と夜に2リットルのタッパーに詰めたご飯を完食しなければいけないんです。もちろんおかずも。
昼はお弁当で練習の合間には間食をして、吐くぐらい食べました」(ある選手)

身長などを加味した上で選手それぞれに3~8キロの増量を課された。合宿終了後までに
達成できなければ雑用や自宅への帰宅不可の罰則。クリアする方法は全く自由で、
ナインは一日三食の食事以外にもひたすら間食を取り続けたという。

さらにキャンプ後も寮の横にあるスーパーで空揚げなどの総菜やインスタント食品、冷凍食品、
ポテトチップスやチョコレートといったお菓子、炭酸飲料を買い込んで栄養バランスお構いなしの
“暴飲暴食”をしていた。

ただ、効果は抜群。「(体が大きくなり)打球の飛ぶ力が以前とは比べものにならないほど伸びました」
「つらい食べ込みを乗り越えられたので自信になっています」と選手は口を揃える。
“大食いトレ”を乗り越え、パワーアップしたナインが甲子園で大暴れ、というわけだ。

http://www.tokyo-sports.co.jp/sports/33166/

前スレ
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1345732089/

★1:2012/08/23(木) 23:28:09.37

25 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 12:11:35.53 ID:5ErN0DAJ0
プロ級のボディビルダーが懸命にトレーニングしても一年間で4~5キロ増やすのがやっと。

76 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 12:24:53.91 ID:bomyRdip0
>>1
どこの相撲部屋だよ?
だからサッカーに馬鹿にされ見下され抜かれるんだよ

アスリートって言葉には全く似つかわしくない
豚みてえな醜い糞デブでもやれるスポーツ

あ、野球はスポーツじゃなく
レジャーやエンターティメントって言った方がいいかw

161 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 12:56:55.44 ID:Kv5lbCYn0
ツール・ド・フランスだとそれくらいのカロリーを摂取しないとあっさりガス欠してしまう過酷な競技だが
野球ってそこまで過酷な競技だっけ?

229 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:21:32.74 ID:fdniNG+j0
フィジカルの差

野球部補欠>>>>サッカー日本代表

233 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:22:56.53 ID:0KP5/WRk0
NHKかなんかのドキュメントで、競泳のフェルプスが一日1万Kcal(忘れた)の
摂取をコーチから義務づけられているとかで、うんざりした顔で練習の合間に
巨大なサンドイッチみたいなの頬張ってたの思い出した。
ジャンクフードとか甘いお菓子みたいなのもガンガン口に放り込んでたような。

260 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:31:23.25 ID:dWldzxam0
>>229


北京五輪平均      野球    サッカー   体操    水泳   陸上短距離

身長(cm)       177.2    177.8     164.6    177.2    176.1      
体重(kg)        78.3     72.5     62.5     70.8     69.5
BMI           24.9     22.9     23.0     22.5     22.4
体脂肪率(%)      16.0     13.5     11.6     14.9     12.2
背筋力(kg)      172.5    155.9     168.9    149.7    152.8
握力(kg)        54.0     49.2     50.8     44.2     48.6
垂直跳(cm)      62.6     64.0     67.9     59.6     70.4
反復横とび(点)    48.6     52.9     43.0     46.0     47.5
立位体前屈(cm)    11.9     12.1     24.8     21.8     13.4

ソース: http://www.japan-sports.or.jp/test/fitness.html


やきうも言う程身体能力高くないよ
筋肉番付(笑)しか持ってこないからな

277 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:39:19.30 ID:s+irieyW0
まあサッカー代表が身長で上回ったのは
小さすぎると突っ込みを入れられた北京代表くらいだよな

それでもわずか6mmの違いだけどw よっぽど嬉しかったらしい。ごめんね体格で馬鹿にしてw

284 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:40:40.31 ID:4fRNplQ/0
>>277
確かになんで4年前の北京なんだろうなw
ロンドンで比較すりゃいいのにサカ豚()

290 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:42:36.52 ID:QzituTVS0
>>277
野球の北京五輪の代表のプロフィールで計算すると平均180ぐらいあるんだぞ
しかし実際は177
水増し体質がここまできてる

291 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:42:47.86 ID:s+irieyW0
>>284
JリーグとNPBを比較すればいいだけなのにねw

293 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:43:36.44 ID:QzituTVS0
>>291
>>290だから信用ならないもんやきうの場合

294 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:43:47.60 ID:4fRNplQ/0
>>260
ロンドン五輪の平均持ってこいよww

307 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:47:41.09 ID:s+irieyW0
>>294
WBC日本代表の平均身長は183cm、体重は85kgくらいだよw

312 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:49:54.51 ID:QzituTVS0
>>307
お得意の水増しプロフィール(笑)ではだろ
実際の身長は分からない
北京五輪の時みたいに測ればたいしたことないのがバレるけどね

319 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:51:43.41 ID:s+irieyW0
>>312
いやだから、サバを読んでいたソースを持ってこいってw 何か一つでもいいよ??w

334 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 13:56:59.26 ID:QzituTVS0
>>319
http://beijing2008.nikkansports.com/baseball/member/top-member.html
ほらよ
俺の勘違いだったわ平均したら183ぐらいあったわ
水増し6cmかな

355 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:06:43.60 ID:s+irieyW0
>>334
そこに出ているプロフィールの平均は181.5、だな
特に身長を盛っている選手も見当たらない、自然な数字で

>>260のソースの方が疑わしいんだけどw

362 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:08:40.99 ID:S1JmUgHD0
まだこんな事してんのかよ
いい加減体つくるのは炭水化物じゃなくてタンパク質だって分かれよ

367 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:10:22.65 ID:GddEUlQm0
>>355
4cm以上も盛ってたんだよ
現実見ろよ
なにが北京は特別小さかっただよ
普段から水増ししてるからこうなるんだよ

375 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:12:21.55 ID:G+bBLrDl0
>>362
たんぱく質ばかりじゃ筋肉が増えるどころか減っていく
過酷なトレーニングをしながら筋肉を増やすには大量の炭水化物(糖)が必須
必要な分のたんぱく質なんて用意されてる食事でちゃんと摂ってるのは当たり前

377 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:12:33.86 ID:s+irieyW0
>>367
野球北京代表は1勝もできなかったさっかーほどじゃないけど結果が出ず
原因の一つに小兵が多すぎるからだと批判されていたよ

それより>>260のソースの方が疑わしいんがw
ググってもさか豚が芸スポで力説してるレスしかヒットしないw

380 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:13:13.04 ID:S1JmUgHD0
>>375
カーボ摂るのはわかってるけど飯食い杉だろが

384 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:15:29.52 ID:G+bBLrDl0
>>380
こいつらの運動量を考慮に入れれば食いすぎなんてことは全く無い
全国クラスの高校球児を舐めすぎだろ

391 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:18:48.04 ID:Kv5lbCYn0
栄養剤といってもあくまで肉や野菜との併用が前提で効果が発揮される代物だからな
逆に栄養剤だけで栄養を補給しようとすると
内臓、特に肝臓を酷使する羽目になる

393 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:19:30.51 ID:5ErN0DAJ0
水泳選手を引き合いに出してる奴いるが
野球の練習でそんなにカロリー消費しない。せいぜい4000??カロリーぐらいでしょ。

カタボリックにならないためなら授業中アメでも舐めてろ。

394 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:20:09.85 ID:Jbg2X1v70
>>391
内臓を酷使とかそういうことはどうでもいいらしいよ

400 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:23:35.99 ID:s+irieyW0
>>393
激しい練習を毎日こなし、その上で10kg以上の増量をして
やっと体重75kg程度の、トップレベルで戦えるスタートラインに立てるんだよ
4000じゃ全然足りない

さっかーには関係ない世界だけどw

413 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:31:22.29 ID:X7nuIwm60
>>400
野球とか相撲は1分走ることないからな、体重だけアホみたいに
増やせばいい。

436 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:45:49.79 ID:s+irieyW0
100メートルは10秒、水泳も1分程度だけど
その舞台に立つまでの体作りで毎日数千キロのオーバーカロリーを摂取するんだよ
競技が何分だとか関係ないのw

これはアスリートの常識だから。さっかー以外ではw

442 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:48:07.43 ID:wXgYdBJh0
こんな事して野球強くなってもなぁ、、、。所詮球遊びじゃん。
勝てればなんでもいいみたいなスポーツ選手の倫理観ってなんとかならないの?

445 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:49:51.26 ID:+oMlI8W40
>>442
毎年何億も稼げるようになる可能性あるんだからいいじゃん
健康に気を使って年収400万で長生きするのも自由だし

447 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:50:58.36 ID:eFCZIJzc0
>>384
こういうさ、高校野球の練習はハードだ!
っていう奴いるけど、
汗だらだら長時間練習しても野球の試合に対する効果は非効率だって気がついてるんかな。
必要な栄養素取って無酸素筋力トレーニングして、仕上げに軽くバッティングと守備練習したほうが良い選手になるのに。
まったく無駄なことばかりやってる野球界()

452 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:53:27.31 ID:wXgYdBJh0
>>445
まず何億も稼げるようになるのってごく一部だろ。
ほとんどはプロになれないし、なっても二軍で年収400万生活。
その上若い頃の暴飲暴食が祟って内蔵壊した。とかだったら目も当てられない。
ごく一部の人間が成功するからといって、その他大勢を無視して肯定することはできないだろ。
あと、年収稼げればなんでもいいって理屈も納得はできない。
だって、そうするとプロテイン打ってホームランバッターになればもっと年収があがる。とかさ。歯止めが効かないじゃん。
だから、健康損なうような真似までして、それでも勝つ方が大事だ。って価値観はどうかと思うよ。

456 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 14:55:09.01 ID:X7nuIwm60
>>436
>>1 のどこにカロリーって書いてある?体重増やすって
記事だろ。何でもいいから体重増やすって記事あるなら
教えてくれ。野球と相撲以外で。


465 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:00:16.20 ID:s+irieyW0
>>456
体重増やす=身体能力の向上=筋増量=オーバーカロリーなの

ウェイトに否定的で昭和で止まってるサッカー以外

普通のアスリートはそうなの!!ww

466 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:00:20.86 ID:qfxlookx0
>>452
高校時代の3年でしょ。
そんな簡単に壊れんよ。

471 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:05:11.82 ID:wXgYdBJh0
>>466
実際に壊れる壊れないの話も大事だけど、
それ以上にこういうトレーニングがまかり通る高校野球の倫理観が問題だと思う。
実際、高野連の憲章に「 学生野球は、部員の健康を維持・増進させる施策を奨励・支援し、」とある。
にも関わらず実際は、とても健康的とは言えないようなトレーニングをしてて、本来の目的からまったく反するようなことやって、
それでも勝てばOK、結果出したって言われてるじゃん。
それはダメじゃないか。と言いたいのね。

475 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:06:21.47 ID:X7nuIwm60
>>465
まるで古い野球部の監督みたいだな。自分の意見は曲げない
しかも非論理的

491 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:16:02.44 ID:s+irieyW0
>>475
ウェイト否定こそ昔の指導者だよ
オーバーカロリーと増減量期を分ける体作りは、どのアスリートも取り入れている

食べ過ぎだー、オーバーカロリーだー とか言ってるのはw
昭和で止まってるさっかーくらいだよw

493 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:16:08.54 ID:qfxlookx0
>>471
いいんじゃないの?
彼らはそんなの織り込み済みで強豪校に入ってるんだから。

それがいやだという子はそうじゃないところに行ってるよ。


497 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:17:51.70 ID:iPU7P8JK0
栄養学の観点では正しいの?
プロレスラーといい野球といい相撲といい
晩年、悲惨な闘病生活で短命のイメージだけど

501 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:19:40.56 ID:WWZoK63R0
>>491
ウエイト否定じゃなくて
ウエイトした後に休息期を作らないから筋肥大の効率が悪い
だらだら毎日長時間練習するから食わなければならない
結局効率悪く練習してるから炭水化物を取らざるを得ないってこと
要は沢山練習してとにかく食えのやり方は古すぎる

503 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:20:58.90 ID:wXgYdBJh0
>>493
いや、本人達の気持ちの問題じゃなくてさ、
高校野球ってのは教育の一環として行われてるわけでしょ?
その中で倫理規定まで定めてるのに、明らかにそれに違反してて、
指導者にも学校にも、高野連にもマスコミにも、
こういうトレーニングは健康増進の目的から外れてるよなぁ。とかいう意識すらない。というのがヤバいと言ってるの。

547 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 15:54:53.91 ID:s+irieyW0
どの競技でもトップレベルはそうだよ
内臓を限界まで酷使して、自分の限界まで肉体を強化して本番に挑む
競技云々以前に、肉体が既にパンピーと違う

一般人レベルの筋肉量、60キロ代のオカマが大活躍できるスポーツ?はさっかーくらい
やる事は球蹴りと悲鳴あげて倒れる演技の練習だけと言うw

572 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 16:29:36.50 ID:nd7hxFT80
>>547

ID:s+irieyW0
コイツまじ基地外
朝の5時まで野球防衛して
昼から再開
堂々の第一位

http://hissi.org/read.php/mnewsplus/20120824/cytpcmlleVcw.html


偉そうにトップレベルのアスリートが~云々ぬかす癖に
自分自身はキモオタニートw

サッカー貶めて野球防衛する前にちゃんと働けよ
親御さん泣いてるぞ・・・

574 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 16:30:20.15 ID:/QU9RR+PO
ブルージェイズのバティスタが球飛ばすための正しい体の作り方、使い方をインタビューで話してた
将来日本人がメジャーで30本以上打つ後学のためにぜひ高校球児は見て欲しい

ただ体全体でかくすりゃ良いってもんじゃない

576 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 16:41:55.82 ID:s+irieyW0
>>572
100レス程度で一位かw 芸スポって人少ないんだなww

589 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 17:04:50.79 ID:/tF9XbvK0
>>574
バティスタて183センチ90キロて一般感覚だと十分すぎるほど体でかいじゃん。
日本だと金本とか高橋よしのぶくらいでしょ。
技術も重要だがホームランバッターには最低あのレベルの体は必要と言う事でしょ。
183センチ90キロの肉体を作るのってそう簡単ではないぞ。



620 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 17:36:28.04 ID:x6Z5Fl5t0
ダルビッシュも、日本の野球選手は体力・筋力が根本的に足りていない、まずウエイトで身体を大きくするべき
とか言ってたなあ。技術では勝てても、以前の差が大きいみたいな。
ウエイトをやるとスピードが落ちるとか、野球の筋肉は野球の練習でしかつかない、みたいな考え方は、近いうちに
「練習中に水を飲むな」といった迷信のひとつになるのかも。

627 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 17:44:37.69 ID:1a+DLvVB0
高校生くらいならウエイトトレーニングでがんがん筋肉つくと思うんだけどな

633 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 17:50:15.54 ID:RaODWX8g0
>>627
筋肉が付くとスピードが落ちるらしいよw
昭和脳のアホな監督やスタッフに長友を見せてやりたい。

643 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 17:55:31.19 ID:ZYIMDF2x0
>>620
その件、もう90年代から高校界隈じゃ強豪校では食事とウエート含めたスポーツ科学が取り入れられていたのに
ダルって馬鹿じゃねっつかショボイ言い訳乙としか思えなかった。
80年代、90年代、00年代の高校球児の体型と球速をみれば進化度合いがアホでも判るはずなのになぁ。

652 :名無しさん@恐縮です:2012/08/24(金) 18:04:50.36 ID:YCWWLzTm0
寮もってて全国いくような強豪高なんかはどのスポーツでも
きちんと栄養士の指導受けて献立考えてるよ
それすら知らずたんぱく質が~ビタミンが~なんていいだす馬鹿大杉


http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1345777563/l50/../人気ブログランキングへ