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スクワット

ニュース【芸能】“重篤説”流れた森光子本当の病状(東スポWeb)

1 :禿の月φ ★:2012/11/14(水) 18:24:00.94 ID:???P
国民的大女優・森光子(92)の“病状”をめぐり情報が錯綜している。
静養のため2年半以上も表舞台から遠ざかっているが、8日発売の「週刊新潮」によれば、
体はダンスを踊れるまでに回復。得意のスクワットも150回こなし、復帰秒読みという。
ただ本紙の取材では、認知症に似た症状が悪化の一途で「とても復帰できない」という真逆の話も…。
9月上旬には“重篤説”も流れ、一部マスコミが裏取りに奔走したこともあった。

2009年大みそかのNHK紅白歌合戦で審査員を務めて以来、森は表舞台から姿を消した。
「年齢的な衰えを理由に静養しているといいますが、何かの病気なのか、入院しているのかも分からない。
それまで頻繁にあった連絡も、2年半前を境にプツリと途絶えてしまった」
そう心配するのは親交のある芸能プロ幹部だ。

「KinKi Kids」の堂本光一(33)が今年2月、座長公演の舞台の席上で
森の近影写真を披露したが、あくまでもそれは静止画。週刊誌などでは「認知症」や
「パーキンソン病」といった病名、また「車イス生活」などと取り沙汰されてきた。

そんななか「週刊新潮」最新号は、森の重病説を完全否定。現在は都内自宅マンションで
一人暮らしをしており、病院には月1回ほど通院するレベルにまで回復。つえはつかず自力歩行で、
病室ではステップを踏みながら軽快なダンスを披露するばかりか、「壁に手をあてて体を支えながら、
スクワットを150回くらいこなすこともあります」という病院関係者の証言も載せている。
>>2以降に続きます)

ソース: 東京スポーツ新聞社(東スポWeb)
http://www.tokyo-sports.co.jp/entame/54780/

2 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 18:24:13.58 ID:3pKe74bg0
ご冥福をお祈りします。

4 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 18:25:18.23 ID:5uzONYJK0
ヒガシが結婚したから・・・

13 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 18:27:55.45 ID:z3Pg7pqqO
木村佳乃は第二子妊娠したよな?

つまりヒガシの長女として転生するわけだよ

186 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:14:19.98 ID:d/O4WBah0
森繁も森光子も死んで、三大森が1人だけになってしまった・・・
ご冥福を(-人-)

202 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:15:13.71 ID:s75Vnnf70
>>186
だな。残された森本レオは頑張って欲しい。

231 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:16:37.75 ID:srpA3xnx0
>>202
えっ、森公美子だろ

238 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:17:07.95 ID:XPe8skjG0
2012年墓銘録
林 由郎(プロゴルファー)、真樹日佐夫(劇画原作者)、二谷英明(俳優)、玉木宏樹(作曲家)、櫻井孝雄(元プロボクサー)、
堀本律雄(元巨人軍投手)、橋 達也(コメディアン)、芦野 宏(シャンソン歌手)、千石正一(動物学者)、大平シロー(漫才師)
三崎千恵子(女優)、久島海啓太(大相撲)、淡島千景(女優)、河村保彦(元中日投手)、北 公次(フォーリーブス)
米田一典(元バレーボール日本女子代表監督)、楢崎弥之助(元代議士)、泉 大助(司会者)、山下俊彦(松下電器元会長)
及川 勉(競馬解説者)、山口美江(タレント)、榎本喜八(元大毎内野手)、吉本隆明(評論家)、石黒 昇(アニメ監督)
東郷 健(社会運動家)、安岡力也(歌手)、青野 武(声優)、荒木しげる(俳優)、岩代浩一(作曲家)、土田世紀(漫画家)
小池 清(司会者)、長良じゅん(芸能プロモーター)、竹内宏介(プロレス解説者)、桂 歌丸(落語家)、井上 登(元中日選手)
吉村達也(推理作家)、中原早苗(女優)、邱 永漢(作家)、小林すすむ(俳優)、吉田秀和(音楽評論家)、桂 歌丸(落語家)
沖山光利(元大洋外野手)、川村龍一(ラジオDJ)、浅見國一(元JRA調教師)、新藤兼人(映画監督)、尾崎紀世彦(歌手)
ジョニー吉長(ドラマー)、三笠宮若宮寛仁親王(皇族)、赤江 瀑(作家)、南野信吾(音楽家)、畑中 純(漫画家)
伊藤エミ(ザ・ピーナッツ)、永畑道子(作家)、塚越 孝(元アナウンサー)、小野ヤスシ(タレント)、地井武男(俳優)、山田五十鈴(女優)
遠藤太津朗(俳優)、高林陽一(映画監督)、小島秀哉(俳優)、桂 歌丸(落語家)、三木睦子(三木武夫元総理夫人)、津島恵子(女優)
浜田幸一(元代議士)、稲葉光雄(元阪急投手)、内藤武敏(俳優)、春日野八千代(女優)、中野純子(漫画家)、横森良造(アコーディオン奏者)
諏訪根自子(バイオリニスト)、桂 歌丸(落語家)、堀川弘通(映画監督)、樋口廣太郎(朝日麦酒会長)、玉川スミ(漫談家)、島田和夫(元憂歌団)
馬渕晴子(女優)、金子哲雄(流通ジャーナリスト)、大滝秀治(俳優)、古今亭円菊(落語家)、山田吾一(俳優)、若松孝二(映画監督)
桑名正博(歌手)、桂 歌丸(落語家)、佐藤博(キーボード奏者)、藤本義一(作家)、長野洋(脚本家)、桜井センリ(コメディアン)、森 光子(女優)

246 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:17:39.57 ID:PRTjk3Qm0
東スポすげぇ…
カッパや宇宙人もマジネタだぞ、こりゃ…

264 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:19:02.90 ID:n9cyFrAQ0
何なんだよこのスレ

278 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:20:11.81 ID:3NnuZHj2O
>>238
歌丸師匠を2回も死なせてるとか…お前…笑点メンバーの誰かだろw

299 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:21:51.16 ID:dldjA4HVO
>>238
何で生きてる歌丸師匠が4回も出てくるんだよwww

301 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:22:06.82 ID:6PmFPv+gO
>>2はもうすでに亡くなっていること知ってたんだろうね

303 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:22:11.60 ID:e0MYoqgd0
ウィキだと11/10に亡くなったことになってるが

319 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:23:51.95 ID:DO2qbNyHP
>>238
桂歌丸は亡くなってないぞ!

327 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:24:54.10 ID:z3Pg7pqqO
>>13
今さらながら自分のレスが怖い…

339 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:26:13.95 ID:+vDsQ7j50
木村佳乃が第2子妊娠 “イクメン”東山も大喜び
2012.11.6 09:42 (1/2ページ)[TV・ラジオ番組]

第2子の妊娠が分かった木村佳乃。現在3カ月という
 少年隊の東山紀之(46)の妻で女優、木村佳乃(36)が第2子を妊娠中
であることが5日、分かった。複数の関係者の話を総合すると、木村は現在
妊娠3カ月ほどで、来年初夏ごろに出産予定とみられる。結婚して約2年、
今月4日には長女が1歳になったばかりと幸せいっぱいの夫妻に、さらなる
“オメデタ”の朗報が舞い込んできた

351 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:28:28.18 ID:QO55lmZW0
>>13

352 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:28:33.96 ID:r1poHcrL0
東スポって朝日毎日の200倍くらい情報正確じゃね

362 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:29:11.99 ID:bXh+9Wcv0
歌丸逝ったか

378 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:32:35.72 ID:VUtoI5TN0
>>2
死亡が18時37分でカキコミが…


すごいな

このスレもスゴいな

380 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:32:56.78 ID:bS8IAJUtO
東スポもびっくりだろ

383 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:33:16.72 ID:Vy4QtHtI0
うちの母ちゃん74にして認知症なんだが、森さんもちょっと認知症っぽい感じはしたな。
まぁ、こればっかりはどうしようも無いからな。引っ込めるタイミングが最悪では無かったのが救いだと思う。

392 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:35:35.82 ID:/Wyn4Dyh0
なんで4日も伏せてたんだ

405 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:37:27.12 ID:xJt77n/yO
今日本の俳優で最高齢者は誰?ドラクエ女優の淡路さんていくつ?
まぁあの人はまだまだ元気そうだけど。

427 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:42:08.76 ID:e0MYoqgd0
>>405
淡路さん、オンゲドラクエ10は邪道って言ってたけど、
結局やってるのかな…
もし亡くなったらゲーム内で追悼集会が開かれそうだ

428 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:42:16.41 ID:rrJdxymw0
>>405
岸朝子(90)
次回のアイアンシェフSPに出演する。

442 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:44:22.60 ID:ADAWPgSu0
東スポもしらなかったってことかぁ。
記事消えてるな。

446 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:44:53.45 ID:0Yq2bXqn0
しかし、今年芸能人の訃報が多いな
毎年こんなもんだっけ?
地井さんあたりからそういうニュースばっかりで嫌になる

447 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:45:04.23 ID:p6NAOdgj0
最新の週刊新潮によると

中村勘三郎がもう危ないらしい

ホントかよ

453 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:47:34.96 ID:N/owes9I0
>>446
そりゃTVが始まって50年だか60年くらい?
ちょうど寿命がくる頃でしょ、黎明期から出てる人は

454 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:47:40.46 ID:pW8sqk+o0
ヤフートップ見て驚いて戻ってきた
自分がレスしたの亡くなった直後だ・・・
ご冥福をお祈りします

457 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:48:31.13 ID:kVsR0qRH0
>>442
IDが変わりました。
http://www.tokyo-sports.co.jp/entame/54846/

で、死亡記事
http://www.tokyo-sports.co.jp/entame/54842/

461 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:50:28.39 ID:atenK4qk0
>>453
黒柳徹子は…

463 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:52:01.04 ID:0Yq2bXqn0
>>453
それもあるね
あと、自分が知ってる人が多くなってきたも関係してるのかも・・・
昔は誰々が亡くなられたってニュースでも知らない人が多かったけど
知ってる人の割合がどんどん増えていく・・・
地井さんとかホタテの人とか桑名とか大滝さんとか
ポイントの人とかハマコーとか

473 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 19:54:58.38 ID:8rgxmdAZ0
次は小沢昭一かな
それと並行して不節制しまくった団塊がバタバタ逝きそうだ

492 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:11:40.90 ID:wF7GTPJc0
4日間もれなかったって、良い病院だとさすが違うな
看護士とかツイートしないあたり、民度高いw

494 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:14:04.45 ID:/GOF0APk0
天涯孤独な感じだったけど、親族いるのか

497 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:14:58.27 ID:qnOErf7O0
これは東スポと>>2が殺したようなものだ。

499 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:15:38.64 ID:EQt4uaV70
ヒガシ感涙!
呪縛が消えた!

507 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:17:53.44 ID:JimGFf7EO
>>499
下手したら呪縛はこれからだろ?

514 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:20:51.78 ID:HuUGNSpwO
週刊文春>>>>(永遠に超えられ無い壁)>>>>週刊新潮

記事を書いた記者は左遷間違いなしだわ

信頼性を落としすぎ

517 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:23:21.87 ID:KkhQDhmv0
ほんとは森昌子が、狂ったようにスクワット150回したんだよ。

535 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:39:59.55 ID:ZNvdTkXa0
小沢昭一スレ今日の昼前のカキコ

15 名無しさん@恐縮です 2012/11/14(水) 11:42:08.75 ID:1UAxZ7RF0
>>4
最近滑舌悪くなってるね。
森光子もいきなり滑舌悪くなった途端に逝ってしまったから気を付けてほしい。

540 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 20:43:41.33 ID:N0xrbbE/0
>>535
関係者ww

滑舌悪くなるって、脳なのかな

546 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 21:02:01.69 ID:uXrOoCEMO
ご冥福をお祈りします
森さんは関係ないかもだけと、お年寄りって、入院すると肺炎とか変な病気に感染して亡くなるよね
病院って怖い

560 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 21:48:17.38 ID:PUXwO6BxO
最後見たドラマ何だっけなー
八千草薫と対峙した演技は鳥肌だった

561 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 21:49:02.30 ID:STOsFA1m0
死ぬ寸前に一度元気になって多弁になることがあるよ。
俺のおじいちゃんがそうだった。
森光子もそうだったんだろう。

564 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 21:51:14.93 ID:BOPHKMRU0
>>561
まるで森光子が死んだみたいなことを言うなよ

570 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 21:58:26.64 ID:P9+QNq/q0
このスレどうすりゃいいんだよw

571 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 21:59:39.92 ID:/UsfqXPIO
新潮は慎重になw

583 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 22:05:10.68 ID:uge3hniP0
>>535
先代円楽師匠や談志師匠も滑舌が悪くなって引退>程なくして死亡したからな

585 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 22:05:41.57 ID:Nugk+7nBO
>>570
本当にねぇwww
どうするよ?
とりあえずは…
長い間お疲れさまでした。
東山さんとのグロテスクな関係を度々耳にしましたが、どうぞ安らかにお休み下さい。
ご冥福をお祈り致します。

591 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 22:09:47.04 ID:JkseJEaQ0
♪シーザ ビュティー フェイス WOWOW!

♪シーザ ビュティー フェイス WOWOW!

♪女神のようなその顔で!

605 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 22:29:04.92 ID:FT4F1Coi0
>>2
ご冥福を祈る?
まぁ、本当は「心より追悼の意を表します」もしくは、「お悔やみ申し上げます」なんだが
会ったこともない人でお前のこと知らん人にそんな言葉を書き連ねるより
親や近しい人が亡くなったら悔やんでくれ

637 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 23:13:00.98 ID:EVY8z9Hq0
92歳か・・・彼女は同年代の他の皆さんより20年は若く見えたのに・・・
この人なら軽く100歳以上はいけると信じていたんだが・・・

643 :名無しさん@恐縮です:2012/11/14(水) 23:38:58.19 ID:+oMdjATJ0
ネトウヨネロが自身を常識人とし、差別もしてないとかw
引きこもりニートだけあって知識もないようだな

@Nero_Claudius
差別ではなく区別。日本の常識人をネトウヨと言うのも差別。

@Nero_Claudius
森光子って誰だよwww
2012-11-14 19:43:32 web

650 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 00:12:22.91 ID:Fm9OpkDh0
>>2

658 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 02:21:23.86 ID:p1a8gnkQ0
森光子のスクワットって何年か前にテレビで見たけど、一般的に知られたのと
違ってて、膝をほんの少しだけしか曲げないし腰もほんの少しだけしか下げない。
150回行うという話はそう不思議ではないよ。

659 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 02:49:54.52 ID:9C/B/pYs0
>>658
それが本来のスクワットなんですけど…

663 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 04:43:51.18 ID:7n6HIJJt0
>>2のことを関係者だの預言者だのと言ってる人がいるからいろいろな可能性を考えてみたんだけど、
まだなんとなくなんだけど、>>2は冗談半分で書き込んだんじゃないかって気がしてきた。

666 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 05:00:50.08 ID:ir3Dyomk0
財産管理は誰がしてたんだ?

668 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 05:03:41.68 ID:1GNUfrCcO
>>666
甥っ子だと思う

669 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 05:04:10.23 ID:LzHaS2KD0
紅白の森光子さん見たかったなー
当時から全然動画見かけないし
そんなにやばかったのかね

671 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 05:08:52.04 ID:LllcYsSrO
>>669
黒いコンタクトをつけさせて、
入れ歯が口から飛び出しそうで、コメントは、あうあうあー
見てて可哀相だったよ

676 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 05:15:00.92 ID:Me7E/OE3O
森久もそろそろじゃないのか

677 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 05:16:00.31 ID:4oKmpY9HO
東スポの予想と言えば上田

682 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 05:34:50.30 ID:jdRsZoQlO
>>2
飯島愛のご冥福をお祈りします広告なみのプチ怖さだな

687 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 08:21:50.93 ID:YdaTlB2f0
>>238
歌丸死んでたのかよ。
ご冥福をお祈り致します。

693 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 10:24:40.05 ID:JglJ0tv3O
森光子は独居じゃなかったはず。


たしか妹がいて同居していたはず。表向きはお手伝いさんと言われてたけど…
先に亡くなったのかな?

700 :名無しさん@恐縮です:2012/11/15(木) 11:10:37.96 ID:p2rkepdY0
このスレが立った時点で既に亡くなってたのか
よく隠し通せたね


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文化【*俺ら】オカルトハンター16【*奴】

1 :本当にあった怖い名無し:2012/08/20(月) 23:35:44.42 ID:nwoF5lSW0
テンプレは明日やるよ><

193 :ハマ作:2012/08/24(金) 21:51:49.92 ID:kmzUcRHJ0
手縫いであっぱっぱ作りたいぬ
店員にあっぱっぱって言ったら通じナカタぉ
夏場に楽で居られるように
立体裁断なんか出来っこないぉ
どうすれヴぁいいのか……

199 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/25(土) 15:01:32.69 ID:9qdDaC+20
>>193

壁‖Å ̄) .・(アッパッパッ…久し振りに聞いた、間違い無くハマちゃんは同年代w)


200 :くまぷー ◆P2mSzXA0r. :2012/08/25(土) 15:23:03.55 ID:SyNdkx170
>>199
俺が知らないのはいいとして、何故ピカさんが知らないの?( ̄(工) ̄)?

229 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/25(土) 16:48:29.66 ID:9qdDaC+20

壁‖Å ̄) .・(スタイル良いねーちゃんのポールダンス観てた方が、
余程楽しそうだとは思うんだがぬ…)


232 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/25(土) 17:54:51.41 ID:/UQtu/+w0
>>229

ほんとそう

あんな感じが堪らない親父もいんだよ><

250 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/25(土) 18:27:45.41 ID:9qdDaC+20

壁‖Å ̄)ノシ .・(親父来たぬ…今日の晩飯は根菜の煮物~♪)


251 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/25(土) 18:27:58.59 ID:/UQtu/+w0
まあ、でも、酒の席でちゃんとセクハラになってる事例を見たことがないねぇ

大概は、ただの暴力

セクハラってのは性的虐めだろ?
なら、「やだ、あたしこの人にされたい><」って思わせて困らせないとなwwwwwwwwwwwwwwww

318 :くまぷー ◆P2mSzXA0r. :2012/08/25(土) 23:17:36.40 ID:SyNdkx170
カネモチむかつくお!( ̄(工) ̄)

323 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/25(土) 23:20:59.56 ID:/UQtu/+w0
>>318

貴様、さっき俺と若者同盟結んだばかりなので裏切る気かっ!

333 :くまぷー ◆P2mSzXA0r. :2012/08/25(土) 23:27:40.36 ID:SyNdkx170
>>323
えぇー?だってピカさん、いくつよ~?

俺、年齢晒してるのに皆様年齢詐称するからいくつか分かんないww( ̄(工) ̄)

383 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 00:02:54.68 ID:BBo/eN+g0
良き時に復帰してくれるでしょw

384 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 00:04:31.65 ID:/UQtu/+w0
>>383

そっかw

ぴょんの消息は未だ不明かね?

386 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 00:06:33.19 ID:LDguIvC60
>>384
不明だね~
2ちゃん初心者で怖いことがあり過ぎたからね><
復帰するとしても年単位じゃないかなぁ

387 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 00:06:33.95 ID:pBaFCha+0
だれか今日の面白い出来事書いて

俺は今日は無理

390 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 00:09:23.25 ID:IXpFDavS0
>>387

壁‖Å゜) .・(…今さっき家の前を、消防車がサイレン鳴らしながら通り過ぎてったぬ
めっちゃ狭い道なのに…一通なのに…)


391 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 00:09:38.41 ID:pBaFCha+0
>>386

おまえが三十路のうちに再開できればいいな><

393 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 00:10:47.91 ID:pBaFCha+0
>>390

火事かよ?

399 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 00:14:30.59 ID:IXpFDavS0
>>393

壁‖Å ̄) .・(分からん、ちと焦げ臭い…一週間程前もかなりの数の消防車が…
この辺治安悪いらしくての、よくパトが巡回しとるぬ
近くで殺人事件あって、聴き込みも来たしのぅ…クワバラクワバラ)


406 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 00:17:36.96 ID:pBaFCha+0
>>399

放火も殺人も、寝てる時のおまえが・・・
という可能性は?

411 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 00:20:11.16 ID:IXpFDavS0
>>406

壁‖Å゜) .・(残念ながら、ばっちし起きてる時の出来事で…)


413 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 00:21:01.07 ID:pBaFCha+0
>>411

時間の錯誤だな


447 :ハマ作:2012/08/26(日) 14:30:40.63 ID:3/4npYo+0
居候の【くるっぽー】
今朝カラスに襲われて団地の踊り場に逃げ込んでたところを保護したぉ
生玄米と生とうもろこしとフランスパンをあげた
パンには喰い付きがいいらしい
羽根が少し痛んでるから暫く飼う予定
海の公園辺りに連れてくかと相談中

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3353389.jpg

463 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 22:14:41.19 ID:WIeIHaTh0
おいちゃんだーヽ(^ー^)ノおかえりん♪

猫は可愛いのになぁ

465 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 22:17:37.42 ID:WIeIHaTh0
新東名かぁ
モッフル食べてね~

467 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 22:18:45.99 ID:pBaFCha+0
>>463

猫好き多いよなぁ・・

469 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 22:19:53.71 ID:pBaFCha+0
>>465

なにそれ?どっかのPAにあんのかの

PAと言えば、本線が判り辛いことが多いので気をつけろw

全く、どこのバカが設計したんだか・・・

470 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 22:20:28.45 ID:IXpFDavS0

壁‖Å-) .・(寄生虫と青虫以外の生き物は、全般的に好き…)


471 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 22:20:49.36 ID:WIeIHaTh0
>>467
ダヌルさんもこおろぎどんもネコ飼ってるよ~☆

474 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 22:22:44.46 ID:pBaFCha+0
>>471

二人とも人非人だから、いいんじゃね

476 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 22:23:29.93 ID:WIeIHaTh0
>>469
これから先の人生で新東名を通ることは無いと思われますw

>>470
明日からバイトじゃないの?
はよ寝なはれ><

477 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 22:24:58.19 ID:IXpFDavS0
>>476

壁‖Å ̄) .・(…明日からバイトですが、何か?
そして四時起きなのは変わらない…あふん)


479 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 22:25:28.30 ID:WIeIHaTh0
>>474
えっ!?Σ( ̄Д ̄;)おいちゃん以上の人がいたのか…。

487 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 22:31:26.31 ID:pBaFCha+0
>>479

そういや、二人とも観ねーな?

488 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 22:31:37.36 ID:WIeIHaTh0
何でも「温めますか」って聞いて欲しいw
雑誌とかストッキングとかw

494 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 22:35:06.10 ID:IXpFDavS0
>>487

壁‖Å ̄) .・(こおちゃんは里帰り中だぬ…多分)

>>488

壁‖Å ̄) .・(昔、ミニパック寿司を『温めますか?』って聞かれた事があるぬ…)


497 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 22:37:01.28 ID:pBaFCha+0
>>494

カップ麺一個買った時に、「お箸は何膳つけますか?」って訊かれたことがある

501 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 22:39:37.77 ID:IXpFDavS0
>>497

壁‖Å ̄) .・(【一杯の掛け蕎麦】風の雰囲気を醸し出してたんだぬ、おいちゃん…)


503 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 22:41:54.75 ID:pBaFCha+0
>>501

なるほどなー、あのバカ店員、心で泣いてたんだね><

ところでおまえ、レジカウンターにとどくのかよwwwwwwwwww

508 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 22:45:59.14 ID:IXpFDavS0
>>503

壁‖Å ̄) .・(俺より低い娘居るから大丈夫だろうが…
レジ打ち経験が粗皆無なんで、暫く店長が背後霊になる予定)


524 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 22:56:55.90 ID:WIeIHaTh0
いままでの経歴……主夫><

526 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/26(日) 22:58:19.63 ID:pBaFCha+0
>>524

トンネル技師、とでも書けばいいのに

527 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 22:59:59.90 ID:IXpFDavS0
>>524

壁‖Å ̄) .・(ペコちゃん家の調理補助、郵便配達、本屋、住所入力、配送、事務、倉庫etc…)


530 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/26(日) 23:02:44.01 ID:WIeIHaTh0
>>527
郵便配達Σ( ̄Д ̄;)
赤い自転車ごと道ばたに倒れてそう><

543 :忘八 ◆8HACHIqWlI :2012/08/26(日) 23:12:57.73 ID:IXpFDavS0

壁‖ ̄)))" .・(さて、明日も早いし寝る努力するかの…おやすめよーノシ)


600 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/27(月) 23:04:59.54 ID:1mQfNSlQ0
なるほど

温泉好きそうだな、おまえww

603 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/27(月) 23:08:00.31 ID:1mQfNSlQ0
「極潤」ってすげーネーミングだなwwwwwwwwwwww

切実感が><www

605 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/27(月) 23:10:21.46 ID:5tHzeHzn0
>>603
凄く潤いそうでしょw
結構切実><

607 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/27(月) 23:14:10.90 ID:1mQfNSlQ0
>>605

薬局に精力剤で「鬼勃」ってのがあって大笑いしたが、そんな感じだな><wwwww

609 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/27(月) 23:16:52.84 ID:5tHzeHzn0
>>607
タフマン見る度に「何でこのデザインにしたんだろう」って思うけど
「鬼勃」はなぁ……買うの恥ずかしそうw

610 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/27(月) 23:17:35.50 ID:1mQfNSlQ0
>>609

いっそタフチンにしろってんだ!

613 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/27(月) 23:22:23.38 ID:5tHzeHzn0
>>610
そういう方面の効能は無いからじゃないの><
「タフチン下さい」って言い辛いしw

619 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/27(月) 23:31:29.34 ID:1mQfNSlQ0
若葉の生命力を水道の蛇口に例えるなら、全開で出しっぱなしにした状態だろ。

タフってのは、滴る程度に蛇口を絞って、それでもけっして枯れる事の無い様だよな、いわば!

621 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/27(月) 23:33:52.71 ID:VXRiQTYR0
>>619
そ、そうかな><


622 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/27(月) 23:35:21.59 ID:1mQfNSlQ0
>>621

そうさ、勢いより粘り強さだろうな!

626 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/27(月) 23:37:53.09 ID:VXRiQTYR0
>>622
諦めても誰も責めないぉ・゜・(ノД`)・゜・。

783 :ハマ作:2012/08/29(水) 21:11:05.69 ID:yF4HxMKX0
にゃ、今夜のお寿司の具材はOKストアで売られてたセットだぉ
ごはん炊いただけだゅ

お料理好きというか作らなくちゃって使命感だけだと思われ
しょっちゅう台所に立ってる
主婦ってそんなもんなんかな
ボクには無理だ(´Д⊂

806 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 22:36:45.31 ID:25VT8a/q0
このクソ忙しいのに倒れりゃ偉れーと思ってる奴がいてなwwwww

少し留守がちになっかもよ

今夜はそれでも一休み><

808 :まいうー ◆UpjAF8DCJS/j :2012/08/30(木) 22:40:53.90 ID:aCk2OBrWO
無理せず休め、言っても休まない、迷惑極まりない、へそ曲がりなんですわな、休まない俺カッケーー


809 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/30(木) 22:41:46.19 ID:5S3c1k+B0
>>806
おいちゃんだーヽ(^ー^)ノおちかれー☆

810 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/30(木) 22:43:46.16 ID:5S3c1k+B0
>>808
まいうータン、お前モカΣ( ̄Д ̄;)無理せず休めよー

812 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 22:45:02.16 ID:25VT8a/q0
>>808

立ち止まると、二度と走りたく無くなるもんなwwwww

813 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 22:45:56.13 ID:25VT8a/q0
>>809

おつかれぃ

なんか変わりあるかね
八が結婚したとか

814 :まいうー ◆UpjAF8DCJS/j :2012/08/30(木) 22:47:07.21 ID:aCk2OBrWO
>>810
あー俺はちゃんと休むよ、無理は余りしない、スクワットぐらい


815 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 22:47:42.01 ID:25VT8a/q0
>>814

なんだ、俺への嫌味かよ><ww

816 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/30(木) 22:47:52.14 ID:5S3c1k+B0
>>812
動いたっきり老人になってしまえ><

817 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/30(木) 22:49:46.15 ID:5S3c1k+B0
>>813
さっきまで起きてたみたいだけど行倒れたみたいw


818 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 22:50:27.90 ID:25VT8a/q0
>>816

関節が磨り減って、変な音たててたら教えてねwwwww

820 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 22:52:23.81 ID:25VT8a/q0
>>817

最近はコンビニもクレーマーの電話が多いらしい

曰く、態度が悪いとか、商品知識が無いだとか。

八もそのうち・・・

821 :まいうー ◆UpjAF8DCJS/j :2012/08/30(木) 22:53:38.55 ID:aCk2OBrWO
>>815
いやあ、お疲れ様です

僕今夏バテ腰痛四十肩



822 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/30(木) 22:55:00.66 ID:5S3c1k+B0
>>818
……いま「ゴキッ」ってゆった!

>>820
きっと鼻をホジホジしながら「申し訳ございません」って言ってるょw

826 :ぽにょ ◆Ponyo.BYss :2012/08/30(木) 23:00:30.59 ID:5S3c1k+B0
ベリーダンスが良いって・・・男の人は腰が固そうだよね><

828 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 23:01:42.84 ID:25VT8a/q0
>>826

柔らかい腰に硬いチ○コじゃ、女の子が昇天しちゃうしね!

829 :くまぷー ◆P2mSzXA0r. :2012/08/30(木) 23:01:46.36 ID:av1xiYdr0
>>822
糞ワロタww( ̄(工) ̄)

832 :◆Vamp.lkgL6 :2012/08/30(木) 23:05:02.92 ID:25VT8a/q0
>>829

シロクマ画像、面白かったわww

834 :まいうー ◆UpjAF8DCJS/j :2012/08/30(木) 23:05:19.84 ID:aCk2OBrWO
>>828
俺の昇龍拳を見せたろか?
もちろん四十はまだ行ってないよ


861 :ハマ作:2012/08/31(金) 19:23:40.74 ID:gT3sHEdL0
くーまちゃぁーん( ´nД`)n

874 :くまぷー ◆P2mSzXA0r. :2012/08/31(金) 22:42:18.21 ID:+P5vdR+t0
>>861
遊んで帰って来た!…一人で…。

ハマちゃん、PCでいじるの?それとも紙の上かな?( ̄(工) ̄)

875 :ハマ作:2012/08/31(金) 22:53:03.21 ID:gT3sHEdL0
>>874
ぱすこんだぉヽ(`Д´)ノ紙の上だたらすぐに塗りかえられるぬ

920 :まいうー ◆UpjAF8DCJS/j :2012/09/01(土) 22:05:07.91 ID:7v+bdMhaO
いや風呂上がってスクワットしてまた汗だくになった所だ

922 :◆Vamp.lkgL6 :2012/09/01(土) 22:09:12.42 ID:A0LCUh5Q0
>>920

頑張るじゃん

俺の中で、年寄りとは脚の細い人間を指す。
ま、世の中年寄りだらけだなwwwww

923 :ぽにょ 【大吉】 ◆Ponyo.BYss :2012/09/01(土) 22:10:23.70 ID:h+hSjjYL0
>>920
風呂入った意味ないじゃん><


926 :まいうー ◆UpjAF8DCJS/j :2012/09/01(土) 22:14:04.96 ID:7v+bdMhaO
>>922
唐揚げスタミナラーメン食べたからカロリーオーバー、スクワットじゃ追い付かない

>>923
世の中にはファブリーズと言う便利なものがあってな、


1001 :1001:Over 1000 Thread
                      γ
                      (
                      _ノ

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            _ノ;し  i}  {J  |
         ,、-,、'         ハ- 、
         ( .( '、_    _ ,ノ  ノ:i   )
        ,、'""`ー---‐'"フ、_ - _,、' -'"
        (  _   ,、'"    ̄
         `ー--─'"
千本目の蝋燭が消えますた・・・
新しい蝋燭を立ててくださいです・・・


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ニュース筋トレ速報 下半身は鍛えるべきか ジョギングだけで十分ではないか

1 :名無しさん@涙目です。(アイティガル・モスク):2011/12/23(金) 23:26:32.64 ID:iMJ+2uSi0 ?PLT(12001) ポイント特典

ガチムチ川澄奈穂美さん・ぷよぷよ遠藤保仁さんに学ぶ筋トレの重要性の巻。
スポーツ見るもの語る者~フモフモコラム

フモフモ編集長提供:スポーツ見るもの語る者~フモフモコラム
http://news.livedoor.com/article/detail/6133585/
2011年12月20日13時25分
◆ケモノのような身体になりたいだと!その言葉で俺がケダモノになる!

理想の肉体は「ケモノのような身体」と語る川澄ちゃん。「黒人選手のような力強く、早く走れる脚が欲しい」と語る遠藤さん
。ともに黒人アスリートの圧倒的な肉体力に魅了され、自身のトレーニングを行なっているという意味では共通なふたり。
しかし、その結果出来上がった肉体はまるで別物でした。「本当に同じゴールをイメージしてるのか?」と問い質したくなるようなレベルで…。

125 :名無しさん@涙目です。(住吉大社):2011/12/24(土) 09:03:18.48 ID:2rQo5vwq0
ジムで1時間ぐらいベンチプレスだけやってる奴いるけど
あんなの効果ないだろ

138 :名無しさん@涙目です。(西本願寺):2011/12/24(土) 09:30:07.72 ID:QliQ7rJC0
>>125
トレーナーに聞いたら、例えば胸だけでも、いろんな種目をやるより、ひたすらベンチをやった方が筋肉は発達しやすいって言ってた


140 :名無しさん@涙目です。(川崎大師):2011/12/24(土) 09:38:54.19 ID:1MpgutGaO
>>138
ひたすらってそういう意味じゃないだろ

155 :名無しさん@涙目です。(西本願寺):2011/12/24(土) 09:53:52.43 ID:QliQ7rJC0
>>140,143
わかっとるわw

筋トレ9カ月くらいの初心者なんだけど、
ベンチが全然上がらない。それにあんまり胸に効いてる感じがしない。
上げる力がないというよりは、慣れなんだろうと思うんだけど、手の持つ幅とかなんかコツある?

254 :名無しさん@涙目です。(天照大神):2011/12/24(土) 11:57:32.68 ID:WHMJrfhN0
いつも,ベンチ50kg×10回(最後は8回くらいで無理になる)×3セットやってるんだけど良くないんだろうか
筋肉痛にはなるけど全然伸びないんだが

263 :名無しさん@涙目です。(東本願寺):2011/12/24(土) 12:24:21.20 ID:4HT2+rH20
>>254
俺も始めたころはそんな感じで半年くらい伸びなかったけど
5回で限界にくる重さにしたら100いけるくらいにはなった
重い時期と軽い時期を作ってみたら

270 :名無しさん@涙目です。(アイティガル・モスク):2011/12/24(土) 12:31:01.43 ID:aMBpLYOP0
ジョギング最大の利点は尻が引き締まること

274 :名無しさん@涙目です。(霧島神宮):2011/12/24(土) 12:53:07.57 ID:3CDVye/K0
>>270
尻たれるってNHKでやってた
ソレ見てから、ヒップアップの動きも取り入れる様にしてる

でも最近は
丹田意識してればいいんじゃないの?とも思ってる

276 :名無しさん@涙目です。(慈恩寺):2011/12/24(土) 12:56:10.16 ID:4NwAuUNb0
>>274
丹田を意識することは肛○を引き締めることと見つけたり by弓道経験者

277 :名無しさん@涙目です。(アイティガル・モスク):2011/12/24(土) 12:58:36.42 ID:COaNgf3X0
>>274
コースに上り坂を入れるようにすれば引き締まるよ
ウォシュレット使ったら水が便座の回りに飛び散るようになっちまった

278 :名無しさん@涙目です。(霧島神宮):2011/12/24(土) 13:03:31.40 ID:3CDVye/K0
>>276
厳密にそういって理解できる人と
理解できない人いるらしいから
難しいね。武道やスポーツやってて軸がブレない人はできるって感じだよね

>>277
走ってて上り坂なると感じが変わるけど
自然に対応してるんだ
スゴイね、人体

ウォシュレットでそういうプレイしたことないから分かりません


280 :名無しさん@涙目です。(生田神社):2011/12/24(土) 13:05:42.21 ID:XKP2awdb0
食っても太らないんだが、


313 :名無しさん@涙目です。(菌神社):2011/12/24(土) 14:16:00.62 ID:kImeShJh0
健康のためにジョギング始めようかと思うんだけど何kmくらい走ればいいの?

368 :名無しさん@涙目です。(生田神社):2011/12/24(土) 17:00:27.03 ID:XKP2awdb0
腕を太くしたいんだけどやっぱ腕立て伏せ?

369 :名無しさん@涙目です。(ポタラ宮):2011/12/24(土) 17:02:07.75 ID:43/CFkA50
>>368
腕にもいろいろあってだな前腕なのか二頭か三頭かで答えはかわってくるんだが

381 :名無しさん@涙目です。(生田神社):2011/12/24(土) 17:31:16.02 ID:XKP2awdb0
>>369
三頭筋を鍛えるには?

416 :名無しさん@涙目です。(厳島神社):2011/12/24(土) 21:18:48.51 ID:UdNnOaFN0
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYoaK1BQw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYyqq1BQw.jpg

三ヶ月ぶりにデッドとベントローやった
やっぱフリーウエイトやると筋トレした感が段違いだわ
MI4見てトムクルーズくらいの身体つきになるまで頑張ろうと思った

444 :名無しさん@涙目です。(北海道神宮):2011/12/24(土) 22:27:10.05 ID:7zf4J+C00
165cm58kgウエスト83cm
手足は細いが、何故か腹だけ異常に出ている。
痩せようと、今年の前半は有酸素運動に精を出しフルマラソンを4時間前半で完走できるようになったが、
手足だけガリガリの欠食児童みたいな体型になってしまった。しかもウエスト周りはちっとも変わらん。
こんな俺は筋トレをすればいいのでしょうか?

451 :名無しさん@涙目です。(芋):2011/12/24(土) 22:38:58.82 ID:DRPv+0Un0
>>444
お腹ぽっこりは腹筋が弱くて・・・ってのをよく聞くけど、
マラソンやるなら腹筋辺りも自然と鍛えられると思うんだけどなあ。

まずは原因を調べてみた方がいいな。
皮下脂肪なのか、内臓脂肪なのか、それとも内臓の圧力でぽっこりしてるのか。

CT測定で腹を輪切り状態で分析できる病院や施設があるので、グーグってみるといいよ。

457 :名無しさん@涙目です。(北海道神宮):2011/12/24(土) 22:54:33.25 ID:7zf4J+C00
>>451
皮下脂肪なのか内蔵脂肪なのか、こういう体型だと諦めるしかないのか気になっていたから、来年調べてみるわ。

有酸素運動が効果無かったので、腹が出ている原因は肥満ではないと思った
なので、来年は筋トレも取り入れてみようとバーベルセット(70kg)+ベンチ+プロテインカルニチンBCAAなどなどを先日購入してみた
到着をwktkしながら待っている
さらに食事量も増やして、体を大きくする方向に進みたいと思う

461 :名無しさん@涙目です。(寒川神社):2011/12/24(土) 22:58:39.44 ID:sR7Owrl/0
175cm48kg
ズボンは25インチ

奇異な目で見られて生きているのが辛いからジムに通おうと思う。普通になりたい。65kgぐらいが理想かなぁ

1proでチャンピオンのプロテインはぽちりました。クレアチンも買った方がいいんでしょうか?

462 :名無しさん@涙目です。(明治神宮):2011/12/24(土) 22:58:58.47 ID:o6M5Atri0
>>457
皮下脂肪はつかんだら分かるじゃん。


465 :名無しさん@涙目です。(住吉大社):2011/12/24(土) 23:01:07.99 ID:RvCnd1C70
>>461
ジム通わなくてもいいから
先にカロリー高いもの沢山食べて70キロくらいまで太ったほうが良い
それから筋トレなりやったほうがいいよ

466 :名無しさん@涙目です。(長屋神社):2011/12/24(土) 23:01:37.75 ID:xq4Ntm2Q0
>>461
釣りなのか?飯食うかウェイトゲイナーでいいと思うよ。

468 :名無しさん@涙目です。(北海道神宮):2011/12/24(土) 23:04:42.05 ID:7zf4J+C00
>>462
掴んだ感じは結構固い。

469 :名無しさん@涙目です。(四国霊場八十八ヶ所):2011/12/24(土) 23:05:11.37 ID:sArsfFsQO
>>461 25インチなんて売ってるか?男性用って27インチぐらいからだろ?

471 :名無しさん@涙目です。(明治神宮):2011/12/24(土) 23:06:08.95 ID:o6M5Atri0
>>468
ちょっと分かりにくいな。脂肪が硬いと言うこと?
厚いかどうかが知りたいんだけど。

472 :名無しさん@涙目です。(寒川神社):2011/12/24(土) 23:06:10.48 ID:sR7Owrl/0
>>465
早くジムに通ってメニュー組んでもらいたいんです。70ですか…。脂肪あった方が筋肉つきやすいんですよね。でもきついなぁ

>>466
釣りじゃないですよ。
やっぱりジムはまだ無謀ですかね。レディースのズボン履くのはもう嫌です

473 :名無しさん@涙目です。(明治神宮):2011/12/24(土) 23:06:35.14 ID:fQgGFh+s0
>>461
あなたみたいな人は
食べることを趣味にしたらどうか

474 :名無しさん@涙目です。(寒川神社):2011/12/24(土) 23:06:49.85 ID:sR7Owrl/0
>>469
ブランドによりますがあります。
私はほとんどレディースですが

477 :名無しさん@涙目です。(長屋神社):2011/12/24(土) 23:08:28.32 ID:xq4Ntm2Q0
>>472
いやいいと思うよ。たんぱく質と同時に炭水化物も意識したほうがいいと思うよ。

480 :名無しさん@涙目です。(千葉神社):2011/12/24(土) 23:10:12.03 ID:08qyAhSc0
>>474
一日4食たべて、さらにチョコレート食べるように。

481 :名無しさん@涙目です。(北海道神宮):2011/12/24(土) 23:11:42.34 ID:7zf4J+C00
>>471
脂肪が厚いというのがどういう状態かがイマイチ分からんのだけれども、
・掴んだ感じ腹は固い
・座ったときに3段腹にはなるが、そこまでひどくはならない。
・腹筋に関しては、プランクはMAX120秒程できる。但し、手を首の後ろに回した状態でのシットアップは起き上がることすら出来ない。
とりあえずこんな感じ。

484 :名無しさん@涙目です。(明治神宮):2011/12/24(土) 23:13:18.34 ID:o6M5Atri0
>>481
いや、つかんだ部分が厚いかどうか(何センチあるか)なんだけど・・・
硬さはどうでもいい。

485 :名無しさん@涙目です。(北海道神宮):2011/12/24(土) 23:14:34.45 ID:7zf4J+C00
>>484
厚いな
プニプニしてる。

487 :名無しさん@涙目です。(寒川神社):2011/12/24(土) 23:16:01.62 ID:sR7Owrl/0
>>473
最近たくさん食べるようにしています。今から味噌ラーメン食べます。スープも飲み干します

>>477
はい。わかりました。近いうちジムへ見学行って来ます

>>480
四食食べるお金がないですねー

489 :名無しさん@涙目です。(明治神宮):2011/12/24(土) 23:17:27.51 ID:o6M5Atri0
>>485
じゃあ皮下脂肪。
低カロリーと今みたいな有酸素を長期間やり続ける必要があるだけ。
かなり長期戦だから(数年単位)覚悟して頑張ろう。

494 :名無しさん@涙目です。(四国霊場八十八ヶ所):2011/12/24(土) 23:20:13.82 ID:ZQYrMJMF0
>>487
>今から味噌ラーメン食べます。スープも飲み干します

…アホかコイツ。水もの腹に入れるなよ。
肉と野菜を死ぬ気で腹に詰め込め。

499 :名無しさん@涙目です。(寒川神社):2011/12/24(土) 23:21:40.68 ID:sR7Owrl/0
>>494
駄目なんですか。ならちらし寿司詰め込みます。指南ありがとうございます

565 :名無しさん@涙目です。(神棚):2011/12/25(日) 00:31:10.43 ID:LshsB+Q00
36才 168cm 66キロ ジム暦二年 プロテイン飲みません
http://up3.viploader.net/news/src/vlnews048770.jpg

633 :名無しさん@涙目です。(熱田神宮):2011/12/25(日) 09:40:13.12 ID:2hNAF9Ed0
過去に何度か書き込んでいるが、

今年の初めからメタボ対策にとジョギングしたりチャリ乗り回してたんだけど
半年経ってもちっとも体力がついた気がしなかった
それどころか1キロ走っただけで肩で息する始末
ν速でそんな話をしたら、オマエラが医者行けって言うから行ってきたよ

閉鎖型心筋症

だって言われたよ。とりあえず体を鍛えるなどの運動はやめなさいって言われたよ
それで1月から入院だよ…さぁどうなる

677 : [―{}@{}@{}-] 名無しさん@涙目です。(住吉大社):2011/12/25(日) 15:05:47.52 ID:++AI1fOaP
自宅トレに憧れる。
俺の家は狭くてとてもじゃないが
トレ用具を置けないからな。
寒いとジムまで行くのが苦痛だわ

687 :名無しさん@涙目です。(林檎神社):2011/12/25(日) 18:04:31.25 ID:kcuYs9eT0
今日は補助ついてもらったから、腕や足が上がらなくなるほど
追い込んだ。他人の体みてぇだわwwしっかりやったら
しっかり食べないとな
http://beebee2see.appspot.com/i/azuY7Lu2BQw.jpg


703 :名無しさん@涙目です。(菌神社):2011/12/25(日) 19:16:49.34 ID:xxXoa4y30
最近ジョギング始めたけどすねとふくらはぎが痛くて走ることはおろか長距離歩くのも苦しくなった
続ける気持ちはあるんだけどどーすりゃ痛くならないか教えて
筋肉痛の痛みじゃないよ

731 :名無しさん@涙目です。(明治神宮):2011/12/25(日) 21:42:14.08 ID:UiM6UcNU0
ウォーキングしているだけで腹筋ついてきたぞ。時間はかかるが。

732 :名無しさん@涙目です。(熱田神宮):2011/12/25(日) 21:57:34.61 ID:JZGdwLb70
>>731
それ脂肪が薄くなっただけじゃね?

753 :名無しさん@涙目です。(慈恩寺):2011/12/25(日) 23:38:45.68 ID:JEcyn2yR0
でも箱根のランナー達は大体キロ3分前後で走ってるけど
俺はキロ3分30~40ペースを保つように走ってるのに
箱根ランナーより太ももがムチムチしてるんだよなぁ


755 :名無しさん@涙目です。(林檎神社):2011/12/25(日) 23:46:57.15 ID:2r5KY9vOI
>>753
何分ぐらい走ってんの?

757 :名無しさん@涙目です。(霧島神宮):2011/12/25(日) 23:51:07.84 ID:FYUz4uoP0
>>753
高校でそこそこ有名なところ人たちや実業団の人たちが走ってる陸上競技場で走ってるけど
走る時間が少ないんじゃないか?と思った

どれぐらいの時間走ってるの?

759 :名無しさん@涙目です。(慈恩寺):2011/12/25(日) 23:52:25.90 ID:JEcyn2yR0
>>755
10キロの時だと35分切るのを目標に走ってる
20キロの時は75分切るのを目標に走ってる

821 :名無しさん@涙目です。(氷川神社):2011/12/26(月) 14:05:04.41 ID:c9i5k5Vy0
なんで筋トレしている奴って常上から目線で偉そうなの
ジムに行ってもマナー悪いし

862 :名無しさん@涙目です。(林檎神社):2011/12/26(月) 19:03:09.23 ID:2bNpPUq80
脂肪おとしたいな
http://i.pic.to/7d43z

886 :名無しさん@涙目です。(芋):2011/12/26(月) 21:16:39.49 ID:suhD/WIj0
理想的な肉体美

scott herman(スコット・ハーマン) 178cm 80kg
http://cdn03.cdn.socialitelife.com/wp-content/uploads/2009/09/scott-herman-undergear-bare-butt-photos-09052009-07.jpg
http://www.scotthermanfitness.com/includes/images/seen_me/mens_health/05.jpg
http://chuvachienes.com/wp-content/uploads/2011/01/Scott.jpg
http://www.scotthermanfitness.com/includes/images/seen_me/connextions/01.jpg
http://www.scotthermanfitness.com/includes/images/seen_me/windycitytimes/03.jpg


My Chest Workout- Scott Herman

ダンベルベンチプレス45kg×8回、他多数の胸のトレーニング

こっちの動画だとダンベルベンチ56kg×1回やってる



905 :名無しさん@涙目です。(東海地方):2011/12/27(火) 00:28:04.31 ID:r+aAm5mxO
身長180ちょい
体重91
体脂肪率25%


1ヶ月で腹筋が30→40回まで出来るようになった
だが内臓脂肪が減っただけで体脂肪率はさほど変わらない…どういう事だってばよ

906 :名無しさん@涙目です。(氷川神社):2011/12/27(火) 00:44:13.33 ID:s+Om9I+N0
一ヶ月腹筋したからなんだってんだよデブ
内臓脂肪も減ってねえぞ多分

907 :名無しさん@涙目です。(太宰府天満宮):2011/12/27(火) 00:44:13.41 ID:vIIB1Szi0
>>905
180cm 68kg 15% の俺が
腹筋(クランチ)40回×3セットを週3で腹筋割れてないんだからそんなもんだろうよ

928 :名無しさん@涙目です。(熱田神宮):2011/12/27(火) 06:48:10.51 ID:VSSK4bQw0
生まれつきふくらはぎだけ筋肉質なんだけどなんでだろ
http://fsm.vip2ch.com/-/hirame/hira063607.jpg
http://fsm.vip2ch.com/-/hirame/hira063608.jpg
全然鍛えてないしインドア派だしエスカレーターばっかりつかってるのに
いつもふくらはぎだけムキムキ、前試しにジムでふくらはぎ鍛える奴やったら80キロぐらいまでいけた

ちなみに写真でも細くなったほう、俺の家族みんなこんな脚してる 


934 :名無しさん@涙目です。(菌神社):2011/12/27(火) 08:13:26.35 ID:ecCvTWH/0
カーボカットって、てっきり炭水化物(米とかパンとか)を控える事かと思ってたら
ウェイト板の住人曰く、有機物全般の摂取を止めてキレのある筋肉(シャープさ)を際立たせることだそうな。

でも有機物以外の食べ物って何があるんだ?


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