- 1 :名無しさん@涙目です。(東日本):2011/11/21(月) 13:02:32.90 ID:wmwOnt3b0 ?PLT(12001) ポイント特典
片付け、断捨離が話題となり、どんどんシンプルな生活をする人が多くなった昨今だが、
なんだかんだで捨てるのってかなりの決断が必要。そもそも、どうして人間はモノへの執着から逃れられないのだろうか。
精神科医の西多昌規氏がその心理についてこのように語る。
「人間は、所有物から離れることに不安を感じるもの。だから捨てることを怖がってしまうんです」
確かに物流が豊かになり、モノへの依存心が高まった現代ならではの症状といえる。
モノが溢れた状態で生活することで、精神に異常をきたす恐れもあるというのだ。
「イライラした経験がある人も多いと思いますが、ひどければうつ状態になることも。
そのまま片付けをする気力すら奪われて、症状を重くします。ただ、強制的に片付けることで治るケースも」
医者がもっとも注意深く診るのが、寝室の状態だという。
「うつ病の患者さんで、精神状態がよくない人はベッドの周りが散らかっています。
本来、安眠する場所なのにそこにモノが多いと治るものも治りませんから」
精神面の健康を保つためには、まずは休める場所から。さらにもっと安心する空間を手に入れれば、
当たり前だが、心に余裕も生まれる。捨てることへの効果は大きい。
「モノを捨てるときに感じる不安は、モノを捨てることで解消されます。
人間は、都合がいいように忘れる生き物なので平気なものです」
【西多昌規氏】
精神科医・医学博士。東京医科歯科大学・学内講師。うつ病、睡眠を専門としている。
近著に『「器が小さい人」にならないための50の行動』(草思社刊)がある
― それでも「捨てられない」アナタへの最終案内【7】 ―
http://nikkan-spa.jp/wp-content/uploads/2011/09/110913_CL3_17-550x826.jpg
http://nikkan-spa.jp/54760- 4 :名無しさん@涙目です。(中国地方):2011/11/21(月) 13:03:16.06 ID:3M/BrgHf0
- うつ病だから部屋が汚い
- 12 :名無しさん@涙目です。(埼玉県)(WiMAX):2011/11/21(月) 13:03:52.09 ID:bgC/BOl00
- https://image.blog.livedoor.jp/guideline/imgs/0/d/0dfae278.jpg
- 13 :名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/11/21(月) 13:03:55.50 ID:qoz+zBjw0
- http://stat.ameba.jp/user_images/20110624/11/bede-in/68/af/j/o0550041411309439905.jpg
- 18 :名無しさん@涙目です。(埼玉県)(WiMAX):2011/11/21(月) 13:04:40.92 ID:bgC/BOl00
- http://blog.livedoor.jp/kinisoku/20101006014426_121_1.jpg
- 73 :名無しさん@涙目です。(SB-iPhone):2011/11/21(月) 13:10:14.67 ID:Ozjb9NZG0
- >>18
足元の缶が潰れてないのなんでや - 76 :名無しさん@涙目です。(京都府):2011/11/21(月) 13:10:47.04 ID:xvx3OMuL0
- >>18
これはコラやろ。 - 89 :名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/11/21(月) 13:13:51.29 ID:coPSgsU30
- >>13
>>18
上は病気
下はアル中 - 111 :名無しさん@涙目です。(茸):2011/11/21(月) 13:17:07.85 ID:sm5Suo7N0
- あの富樫の写真まだか
- 113 :名無しさん@涙目です。(WiMAX):2011/11/21(月) 13:17:28.07 ID:38JPhSTQ0
- 完璧主義は家が汚いと部屋も汚いよ
- 116 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/11/21(月) 13:18:01.91 ID:eKWb0GVn0
- >>73
椅子とか棚とかをヒョイヒョイ渡り歩いてるから大丈夫なんだよ。
写真には写ってないけど足の踏み場ポイントもちゃんとある。
>>76
アル中ナメてんの? - 119 :名無しさん@涙目です。(広島県):2011/11/21(月) 13:19:10.90 ID:5MFKCESQ0
- >>89
アル中って病名だよね - 124 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (高知県):2011/11/21(月) 13:20:07.52 ID:7/HctDlr0
- すごく綺麗に片付けてる奴と、すごく散らかってる奴がいるわ、どっちも鬱だけど
- 133 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/11/21(月) 13:21:53.75 ID:0mLe5Xyu0
- 1会社や学校で嫌な事があった
↓
2ストレス溜まってるから不用意にものを買い込む(貯めこむ)
↓
3部屋にものが溢れて乱雑になっていく
↓
4乱雑だから居心地が悪くてうつ病になる
つまり1の段階で歯止めをかければうつ病にならない
だからストレスは溜めるな - 135 :名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区):2011/11/21(月) 13:21:58.34 ID:HvSxxV+oP
- 部屋が空っぽだと、心も空っぽになる
- 147 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/11/21(月) 13:24:59.93 ID:p8sLxRGRP
- >>124
高知県で欝って何のストレスがあんの - 166 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/11/21(月) 13:30:21.81 ID:AxFDlQ160
- ここまで壮大に散らかしてるの見るとどうしても片づけてやりたくなる
http://blog.livedoor.jp/kinisoku/20101006014426_121_1.jpg - 168 :名無しさん@涙目です。(香川県):2011/11/21(月) 13:30:42.14 ID:b24ZDpJN0
- 部屋は心の鏡ってのは誰が言い出したんだろうな。言い得て妙だわ
忙しかったりイライラしてたりすると本当に部屋がグチャグチャになってくるもんな
そして掃除したら気分もスッキリするという - 175 : 忍法帖【Lv=1,xxxP】 (空):2011/11/21(月) 13:33:34.26 ID:foAoIqak0
- 子供の頃家族で旅行に行く度にかってもらったキーホルダーとか捨てられないわ
かといって取っておいても箱の中で寝てるだけなんだけど、錆びたりして綺麗ではないし - 183 :名無しさん@涙目です。(SB-iPhone):2011/11/21(月) 13:34:44.93 ID:kB+4IrKg0
- >>168
基本的にはそうなんだけど、異常に部屋が綺麗すぎる人も潔癖すぎて社会性に欠ける。何事もバランスなんだよな。 - 187 :名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/11/21(月) 13:35:55.89 ID:/sHY8kMy0
- この夏に部屋にあった全ての漫画を捨てて
全てのDVDソフトやゲームソフト・ゲーム機を売り払った
服も最低限の物たげ残して捨てた
部屋は快適なまでに広くなり空気も全然違う
あれから購入欲ってのが無くなり常にこのシンプルな部屋を維持したいって感情が強くなったな
多分、テレビも捨てると思う - 193 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/11/21(月) 13:38:10.56 ID:W08DJJ2G0
- ベッドから撮ったんだが足の踏み場がない
http://uproda.2ch-library.com/454540OOq/lib454540.jpg - 196 :名無しさん@涙目です。(沖縄県):2011/11/21(月) 13:38:25.98 ID:xCFwnOdS0
- >>187
あんまり物捨てすぎると悟り開いたりするから、
捨てないほうがいいぜ。ほどほどにな。 - 203 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/11/21(月) 13:41:10.29 ID:eKWb0GVn0
- >>166
残念だったな、もう既に片付けてしまった。
http://blog.livedoor.jp/kinisoku/20101006014426_121_1.jpg
↓
http://www.maroon.dti.ne.jp/spe-king/R0013068.JPG
http://www.maroon.dti.ne.jp/spe-king/R0013066.JPG - 217 :名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/11/21(月) 13:43:45.99 ID:vYPQaA2T0
- >>183
潔癖な人とゴミ屋敷にする人
実は同じ病気なんだよな - 224 :名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/11/21(月) 13:45:48.50 ID:qs6qlrsT0
- >>193
おおこれだよこれに近いかいい勝負できる
というか+喫煙者で灰が散乱してるから勝ってるかも
2chで上がるのは汚くてもまとまりがあって生ぬるい - 233 :名無しさん@涙目です。(西日本):2011/11/21(月) 13:48:04.40 ID:9hjNsVR20
- 頭と尾に触覚が2本づつあって、触ると鱗粉がつくフナ虫みたいなのがたまに出没するんだが何て名前なのこれ
- 239 :名無しさん@涙目です。(SB-iPhone):2011/11/21(月) 13:48:50.97 ID:V/xTnFlYi
- ルンバ飼うといいぞ
床にものを置かない習慣つけると
綺麗な状態をキープできる
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYn4mWBQw.jpg - 242 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/11/21(月) 13:49:18.67 ID:0mLe5Xyu0
- >>203
これみてゴミ箱が欲しくなったわ
どこに行けば売ってるんだ? - 260 :名無しさん@涙目です。(茸):2011/11/21(月) 13:54:40.43 ID:rrlLfJbs0
- フィギュア買いすぎて片付かん
- 269 :名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/11/21(月) 13:57:27.62 ID:VfYvDpcX0
- あぁこれはいえてるな
俺の部屋も食器と最低限の衣服とPCぐらいにした
部屋がすっきりすると気分がはれるぞ - 277 :名無しさん@涙目です。(関西地方):2011/11/21(月) 13:59:48.61 ID:nnaCZ3OU0
- >>269
> 最低限の衣服
それさえも散らかるのです - 282 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/11/21(月) 14:01:07.26 ID:aDjc/VW70
- >>239
これ動作音うるせーんだろ? - 291 :193(埼玉県):2011/11/21(月) 14:04:07.34 ID:W08DJJ2G0
- >>224
で、>>203と同じく片付けたw
http://uproda.2ch-library.com/454540OOq/lib454540.jpg
↓
http://uproda.2ch-library.com/454542pr2/lib454542.jpg
http://uproda.2ch-library.com/454543aSY/lib454543.jpg
>>196は合ってるが明日死んでもいいような勢いで片付けたのに
いざ片付くと生きていく希望に溢れたw - 294 :名無しさん@涙目です。(庭):2011/11/21(月) 14:05:37.98 ID:Ti8Fkgd10
- 分別が面倒でなー
ほとんどゴミだから捨てりゃ綺麗になるんだが - 300 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/11/21(月) 14:07:35.31 ID:LJGU/vWs0
- >294
最近これ買った、高かったけどな。
http://item.rakuten.co.jp/ffws/l0100041/ - 302 :名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/11/21(月) 14:07:56.25 ID:1yEw2fCM0
- >>1
逆だろ
鬱だから部屋の掃除が出来ず、結果として部屋が汚い - 316 :名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/11/21(月) 14:11:31.48 ID:xF7IjGMJ0
- >>175
テレビでやってたけど、捨てられない思いでの品は捨てたらダメって言ってたよ。その代わり他の不要な物はガンガン捨ててた。
自分も引っ越しの時に思いでの汚いぬいぐるみと人形捨てたけど四年たった今も後悔してる。 - 319 :名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/11/21(月) 14:13:14.14 ID:3XqpQvOH0
- 部屋が汚い理由の一割はゲームハードの多さのせいだと思う
いい加減コンシューマは一台にして過去のソフトの互換性も持たせるべき - 326 :名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/11/21(月) 14:15:46.07 ID:3UdaLx2HO
- 意外汚くさせる要因は電子機器類のコードなんだよな
- 343 :名無しさん@涙目です。(石川県):2011/11/21(月) 14:22:33.88 ID:Es/DWn+H0
- >>291
その希望が描かれた番組おしえてくれよ(´・ω・`) - 344 :名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/11/21(月) 14:22:46.92 ID:VM/kRwIt0
- http://beebee2see.appspot.com/i/azuY4p6WBQw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYpqaWBQw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYooGWBQw.jpg
片付いてないけどうつ病じゃねーよ。 - 373 :名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/11/21(月) 14:35:00.56 ID:Xz/yz2No0
- オカンが最近流行りの片付けの本買ってきてたからなんとなく見てみたけど
本とかは取っててもどうせ読まないから捨てろって書いてあったな
勿論性格とかによって違うんだろうけど俺はあれ結構いい本だと思う - 377 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/11/21(月) 14:35:51.95 ID:A6TcaUMV0
- >>300
ペダル式微妙
やっぱこういうのがいいわ
http://www.nissen.co.jp/sho_item/regular/sho_images/0803_55429b.jpg - 379 :名無しさん@涙目です。(空):2011/11/21(月) 14:36:15.52 ID:X2/Zo+CX0
- >>373
読んだ本は例外なしで捨てる
もう一回読みたくなったら買う - 384 :名無しさん@涙目です。(愛媛県):2011/11/21(月) 14:39:20.17 ID:Au0yc/A50
- >>377
それならいっそゴミ袋そのままおいてたらいいと思うぞ - 385 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/11/21(月) 14:39:44.86 ID:p8sLxRGRP
- 「CDを聞き終わったら. キチッとケースにしまってから. 次のCDを聞くだろう?
誰だってそーする おれもそーする」
このセリフに頷けないよね
CDを聞き終わったらその辺に裸で放置するか、たった今開いた次のCDのケースにしまうよね - 386 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/11/21(月) 14:40:08.50 ID:W08DJJ2G0
- >>343
http://www.takasu.co.jp/bb/tvcm/mov/fukou_110517_30/3m.wvx - 390 : 忍法帖【Lv=1,xxxP】 (空):2011/11/21(月) 14:43:52.79 ID:v98SwHbY0
- >>373
その通りなんだが手塚治虫の文庫本200冊とかは手放せない - 391 :名無しさん@涙目です。(石川県):2011/11/21(月) 14:44:15.51 ID:Es/DWn+H0
- >>386
テレビCM: 高須TV : 美容整形の高須クリニック(東京赤坂・横浜・名古屋・大阪)
http://www.takasu.co.jp/bb/tvcm/
これかサンクス、まさかタカスとは思わんかった(´・ω・`) - 399 :名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/11/21(月) 14:50:14.74 ID:Xz/yz2No0
- >>390
文庫200冊かすげーなそういうコレクションはまた別じゃねまぁ置き場所取りそうだけどそれ - 405 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/11/21(月) 14:56:16.08 ID:p8sLxRGRP
- 棚を天井までにしたら、ものは片付いてスペースができたけど
圧迫感がハンパ無いんだがどうすればいいのか - 406 :名無しさん@涙目です。(西日本):2011/11/21(月) 14:56:46.15 ID:atTZocL00
- なぁ、特に>>344みたいな部屋にしてる奴に聞きたいんだけど
自分の部屋をアニメメイト風にしたい奴多すぎない?
俺だってヲタクだけど、部屋で作業する以上ゴミゴミしたのは嫌だし気取った感じもいやだけど
こうした感じも苦手なんだよ
ヌーコンフィーや無印みたいにゴテゴテしいのもなんか嫌だけど、とりあえずはそれ系にしてるけどさ
作業を一旦中断して、間延びして部屋を見回したり落ち着いたり飲み物飲んだりする時に
ごちゃごちゃしてたら気分悪くならないの?
なんかこうメリハリが付いてなくてすごく不快感がする
メタルラックや壁掛けとかやってる人ってコルクボードに写真貼り付けるようなもんなんだけど、
互いに互いを否定し合ってる感じがするあの不快感が見え透いて使う気になれない
使ってる人が想像できてしまうと凄く萎えて使いたくなくなるけど、実際は使ってる人が多いよな
それに>>203みたいに雑誌で勉強しましたって感じの部屋
俺含めたお前らが嫌ってるギャルとかケバい女がモテカワ系として努力しましたアピールするあの感覚
なんでエリートν速民がベクトル違うだけで同じようなあほなことしてるの?
綺麗にしたところで生活観とか性格が女の外見のように出てきてたら気持ち悪いだけだろ - 407 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/11/21(月) 14:57:25.34 ID:0mLe5Xyu0
- >>377
これどこに売ってるの? - 408 :名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/11/21(月) 14:57:28.24 ID:NeLIEYY1O
- ため込んだ週刊プロレス18年分950冊(増刊込み)を捨ててきた俺が来ました。
雑誌は読み返さねーわマジで。 - 410 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/11/21(月) 14:58:35.30 ID:Aj49qKkM0
- >>405
部屋の色に合う控えめなカーテンとか無地の布を張ればそんなに気にならない - 412 :名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/11/21(月) 14:59:29.25 ID:p8sLxRGRP
- >>410
それは棚を隠すという意味?
それとも棚がない部分の窓のカーテンの色を地味目にするってこと? - 413 :名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/11/21(月) 14:59:45.91 ID:3XqpQvOH0
- ビデオテープが捨てられない
100本くらいある - 422 :名無しさん@涙目です。(庭):2011/11/21(月) 15:02:40.89 ID:0cjUuW7F0
- >>407
ゴミ袋スタンドで検索したら結構出てきた
こういうの欲しかったわ - 427 :名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/11/21(月) 15:07:31.16 ID:uP0FoMUk0
- 断捨離始める
↓
部屋綺麗になる
↓
ホントに必要な物しか買わなくなる
↓
断捨離中毒に
↓
あれ?俺自体必要無い・・・
という思考に^^ - 430 :名無しさん@涙目です。(SB-iPhone):2011/11/21(月) 15:09:47.67 ID:QlkZ2tGu0
- 家具屋とかのモデルルームってスッキリしててかっこいいけど
「これあったら便利」
って物買ってくうちにゴミだらけになる不思議 - 437 :名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/11/21(月) 15:18:44.74 ID:CuqtM4hZ0
- バカだなぁ
ガチで欝病のやつは散らかす物もないから綺麗だよ、ただ何も無い - 448 :名無しさん@涙目です。(茨城県):2011/11/21(月) 15:26:22.84 ID:uxEhxXU/0
- 箱が捨てられない
箱に保証書とか付いてるやつあるから部屋に箱がどんどん溜まっていく… - 460 :名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/11/21(月) 15:33:53.68 ID:WLTtfkMW0
- >>413
俺も100本くらいあったけど、全部キャプした。
1Tくらいで足りちゃう - 482 :名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/11/21(月) 16:01:20.33 ID:2hqAvB0D0
- >>12
俺の部屋こんななんだけど、これって何かの障害なの?
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/news/1321848152/l50人気ブログランキングへ